【ご感想】タイムマネージメント手帳術シェア会で目からウロコ！！


『タイムマネージメント手帳術シェア会』にご参加いただいた 赤沢かおりさまより

ブログにてご感想をいただきましたので、ご紹介いたします（´ｖ｀）

 

先日、

都志尚子さんと山品真利さん共催の

タイムマネジメント手帳活用術のシェア会に！

 

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タイムマネジメント手帳活用術は

浅野ユウさんが講座を開かれていて、

岡山で何度も講座を開いてくださっているのに

予定が合わなくて

参加できなかった講座だったので、

ヤッホーぽっ気分で参加してきました！

 

今日の参加者さんたちは

みんな（わたし以外w）

ユウさんの講座も出ていたし、

みんな、浅野ユウさんの手帳を

使っているんですよ！

 

 

 

私の場合、活用以前の問題でｗ

自分の予定、娘の予定、家族の予定などなどは

ほぼほぼ記憶頼み、

仕事はデスクに置いているToDoリスト。

 

 

 

だいたい1ヵ月範囲の内容は把握しているものの、

それでは、

その先を見越すものではないし、

振り返りもできない状態゜∀゜；

 

このシェア会で一番最初に教えてもらったのが、

 

ユウさんの手帳術の考え方として

《自分が使える時間を見通す》

ということが、まずあって

そして、

「やるべきことを確実にやる」

というタスク管理のためだけではなく、

自分が本当にやりたいと思っていること、

それを実行することで、

人生をより楽しいものにしていくこと、

そのための手帳なんだというのが

根底にあるってこと。

 

やりたいこととかもたくさんあるのに

全然進まない

私にとっては目からうろこ！！

 

わたし、やることメモしか

なかったよーーー！！ガーン

 

時間をダダモレ状態で

過ごしていた気分ですよ。。

 

 

帰りに、

みんなで東急ハンズに寄って

手帳に貼る萌シールなんかを購入し

意気揚々とかえってから、

とりあえず、

ユウさんの手帳、買いますた。。

→ユウさんの手帳はこちらから購入できます

 

 

 

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（尚子さんがシール選んでくれたやつ）
 
 

 

ワクワクすることや

やらないといけないこと、

いろいろ書きこんで

しっかりやりたいこと、

やっていこうと思います！！

 

 

 

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参加された皆さんからもいろいろ

手帳工夫術も聞けて

とってもおもしろかった！

早速そのワザ、いただきます！！

（人の手帳の中身ってかなり興味あるよねｗ）

 

尚子さん、真利ちゃん、

ありがとうございました！！

 

 

 

赤沢かおりさん

 ありがとうございましたshokopon

 

毎日を充実させてい女性のための時間整理術



年始に自分と約束した今年のテーマは
「今まで学んできたこと・インプットしてきたことを
しっかりアウトプットする！」
でした。



先日開催した《タイムマネジメント手帳術シェア会》もそのひとつ。

学んだことを単に実践するだけじゃなく、
だれかに正しく伝える、人に教えるという行動をすると、
自分により深く落とし込めますよね。


そんなわけで、手帳術シェア会を開催して以来、
私のタイムマネジメントが非常に順調です( ￣▽￣)

空いてるところにどんどん予定を詰め込んでいくのではなく
「この日までにこの課題を仕上げるために
どういう行動を、どの日のどのタイミングで行うか」
を、手帳と相談しながら決めています。

どのくらいの配分で余暇を取るかを決めたら
その時間をまずつくり(ブロックし)、
それから仕事の予定や人と会う予定、
自分の仕事の予定を決めているので
体力・気力的に無理がないし、

動ける時間で最大の成果をとるには？という方向に
視点がシフトしたのがすごくよかった。

このまま順調に続けていきたいですにゃ



今日、かなつみえこさんが販売している猫の魔方陣カードが届いたので、
早速手帳に挟みました！
運気アップの力を借りて、
ますます人生実り多いものにしていきます♪

私の手帳の中身が見てみたい奇特な方(笑)は、
ぜひ手帳術シェア会をお気軽にリクエストしてください！

モノの整理ができた方、
次は時間整理に着手してみては？
手帳は《自分との約束を記す場所》。
長年「やりたい！」と思ってたけど現実にできてないことに取り組むチャンスです！

【ブログお役立ち】写真を印象的に！アプリを活用しよう

↓この2枚の写真。どちらがおいしそうに見えますか？

 
断然左、ですよね？！
 
もともとの写真は右。スマホで撮影しました。
天気や部屋の中の明るさにも影響されるので、
いつでもどこでも「おいしそう」に撮れるかどうかはわかりません。
 
カメラに詳しい方なら、
露出やホワイトバランスなど調整した上での撮影が可能かと思いますが、
 
とりあえず撮る派撮影の方は、
 
画像編集アプリがきっと入っているはず！
「露出」をできるだけ上げて（画像の明るさをできるだけ明るくして）
「コントラスト」や「彩度」で、おいしそうに見える色味に調整してみましょうハート