私はカフェインを含んでいるものは午前中にしか飲むことができず、昼からうっかり飲んでしまうと眠れなくなってしまいます。
そのためお茶をするためにカフェに入っても、紅茶やコーヒーしかないところだとお店を出ることもあります。
食べ物を食べた後やデザートとのセットメニューでも紅茶やコーヒーしかない時もあるので、一緒に行く人にも気を遣わせてしまいます・・
気のせいなんじゃない~?なんてことは何回も言われたことですが、製薬会社の人に話しすると、それはあるとおもうよ~とすんなりと聞き入れてくれた時はうれしかったです。
気にしなくても目をつぶってなかなか眠れない時に、何でだろ・・・と思い返してわかることも多かったのです。
普段はお水ですが、温かいものが飲みたくなると、自分でとってきて乾燥させた薬草茶やとってきたハーブをお茶にして飲むこともありますがこういったものも飲みます。
他は生活の木で購入することが多く、半年に一度届くカタログを見るのがとても楽しみで、スタッフ同士みんなでまとめて購入することが多いです。
タンポポコーヒーはタンポポの根を乾燥させて炒ったもので、コーヒー代替ものとして古くから飲まれているものです。
少し苦味がありますが、私は大好きで、湧水を沸かしてこれを飲むとなんとなく甘くなりました。
これおいしいよ~とみんなに勧めてはまったスタッフは何人いるだろうか・・・(仕事上ハーブが好きな人が多いから受け入れやすいのかもしれませんが・・)
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ヨーロッパではよく飲まれているエルダーフラワー。またの名は西洋にわとこ。
コーディアルとしてもヨーロッパではよく飲まれています。
後に紹介しますが、コーディアルといハーブ濃縮ジュースを買わなくてもハーブティーにして砂糖などの甘味を加え、レモンを入れて飲むと同じ味になるのです。
それにエルダーフラワーは風邪の引き始めにもお勧めなハーブティーです。
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ハーブティーが嫌いな人もこれは飲みやすいレモングラス。
飲みにくいハーブティーにこれを加えてもらうと、飲みやすくなると思います。
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南アメリカでよく飲まれているマテ茶。ローストと通常のものとあります。
香ばしくて飲みやすいです。
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ハ―ブ濃縮ジュースのようなもので薄めて飲みます。
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まあこんな感じでカフェインがなくてもおいしく楽しめていますが、外へ行くとこれだけいろいろなものはないので、友達のおうちに行く時や知り合いのお店に行く時などは、ティーパックを持参して行くときもありますが、
カフェインが飲めない私にこういったものをふるまってくれるので感謝です!
食べることも大好きですが、こういったお茶がいろいろあるだけでも楽しいです。