”初めてゲストをお迎えしたポッドキャストです！”

ライターの有留です。

いつもお世話になっております。

『自分を苦しめる努力（クセ）の手放し方』

（アンノーンブックス）

著者の昌美さんのポッドキャストにお邪魔してきました！

前半は、この本をお手伝いした私の感想

後半は、私から昌美さんへの疑問・質問

という構成です

ぜひお聴きください！