心の不思議。…
ひとつの事象をみんなで一緒に観たとしても、
各々が全く違うことを感じ、想って、記憶している私たち。
誰ひとりとして、同じことなんて、
考えていないという事実。😅
私たちはそんな、もの凄い世界に生きている。
他人となら、そんなこと、当たり前、といったところかもしれませんが、
昨日好きだったことが、今日はもう見たくもない、に変わってしまう…。なぁんてこと、珍しいことでは無いはず。
そんな、気まぐれなものが、心です。
あてにして、指針にしては、どうなんでしょう?、ということなんです。
変化するものを信頼して、主にしていないか、しっかりと確認し
先ず『自分』を観てみようということです。
最初はちょっと、難しいけど。…
「清々しくなる」、とか
「ブレにくくなる」、とか「世界が変わった」、とか、
これも人それぞれに違うのだけど、
必ずなにか、自分について気付くことがあり、
今まで見えなかった周りのなにかを知ることが出来るように、なります。
||Yoga八支則||
YAMA
•ahimsa
•satya
•asteya
•brahamacharya
•aparigraha
NIYAMA
•saucha
•santosha
•tapas
•svadhyaya
•ishvarapranidhana
ASANA
PRANAYAMA
PRATYAHARA
DHARANA
DHYANA
SAMADHI
夏子