気温がかなり低くなって師走感出てきました❄️
お元気ですか？？
今日は本当に冷えたので、自宅でお茶✨
レシピ チェックしていたミント チャイを作りました。
茶葉と少量の水でぐつぐつ♨
煮出したエキスに水とミルクを加え温め
フレッシュミントを入れて蒸らして
出来上がり♩
作り方はhouseさんのを参考にしました。
マサラチャイもとても美味しいですが、下へスクロールするとミントチャイのレシピが在りベランダのミントで作れて嬉しかった☺️
これからの季節は寒いし
冷えは身体によく無いし
暖をとってのんびりしたほうが善いのか、
歩いたほうが善いのか悩めるところです。
適度に、ということなんでしょうけど。
適度‥それが解れば苦労しないw
疲れた➰しんど という時は
ルイボスとローズヒップ、ハイビスカスのドライで
ハーブティーを淹れます。
少し良いような？？💡
