料理にも使われるマージョラム。
加温作用と鎮静作用を併せ持ち、心理的.身体的なこわばりを温かく包みこみ、鎮静させ、滞りをスムースに解消。
ストレスによる肩こり、腰痛、便秘、頭痛を和らげる🍋
…今朝、私が選んだアロマオイルです。
清涼感がありながらも、温かい香り。忙しない気分に気付かせてくれて、ホッと落ちつけてくれる、そんな香りです。
自分の身体や心を滞おらせている、詰まりの原因が最初はわからなくても、マジョラムのようなアロマと一緒に丁寧に観ていくと
そのうち、すーと流れるコツが掴めるかもしれません。
今朝はこの素敵な香りからスタートしたら
自然
良い音楽まで聴きたくなりました。
以前、ブログにも書きましたが、
モーツァルトの曲は調整、リラックスにとっても良いんですね😊あの美しい旋律からすれば、想像に難くない。ですけれど。
モーツァルトの楽曲は
3500～4000㎐の音が多く、それが右脳と
リラックスの要である副交感神経を刺激するとのことで😊
多幸感、凄いです😊
上の曲はモーツァルトの中でも私の一番好きな曲。（サリエリも譜面を落とす感動振りですよ😆）
その後は
以前買ったCDから
グノーのファウストを聴いたり。
オリジナル ラブや椎名林檎 聴いたり、
本人しか理解不能な趣味の世界へ
どｰんどん入っていってしまいました😂
イーゴリ公✨を聴きながら拭き掃除をしてみたんですが、
凄い、気分の上がり様‥。
クラシックかけて掃除って、初でしたが😲
空気さえも綺麗になるような…✨
使ったのは無水エタノールに精油と精製水を混ぜた、
アロマウォーター。
ミントが無くなったので
余っていた、ゼラニウム、使用。
これはこれで良き感じ。
暫くお部屋がローズの（ような）
良い香りでした✨😊
掃除しながら癒されるって、これって
理想的✨
大掃除があるし、
これは良い発見です😌💓