変化☆ | Favorite Things

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2013年〜
健康と美容のためのグループYogaレッスンを、縁あるお寺さんと
練馬区にてスタート✧

蕨CATVにて健康情報を発信

2015年
世田谷区のジムにてアロマキャンドルyoga担当

現在はyogasutraを学びながら、実践中✧

時間があると、
大好きな海の見える気持ち良い場所へよくふらっと行っていた私ですが、最近は自宅に籠る事が楽しいですひらめき電球
料理と片付けで色々をリセットするのです音譜

海や桜に思いを馳せつつ…べーっだ!

先日は柔らかい長ネギ、牡蠣を手に入れたので、
昆布と煮干しで出汁を取りました。
味付けはお塩のみ。ワカメ入れたかったなぁ…

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素材の美味しいとこ取り、しましたニコニコ


翌日のリメイク。
豆乳と、ブナシメジ、ミックスベジタブル、ルーをひとかけ加えてクリームスープにしました。
ベースが和風だしなのに、とても美味しかったです恋の矢
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トマト。切ってみたら
何だかトリーバーチアップ??笑ニコニコ
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そして使うのを楽しみにしていた
ユーカリハニー宝石白をオープンニコニコ
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あのスースーと気管支に効くユーカリのアロマを思うと、食べるなんて意外過ぎますが、とっても美味しいですよラブラブ
そんなに癖も無く、すっきり爽やかな後味。



見た目も美しいラブラブ!ディズニーのお話にでも出てきそうニコニコ
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…と、最近の私の至福の時間はこんな黄色い花なのです。


変化しているのを感じますひらめき電球

皆さんも、以前とは趣味嗜好が変わる時って実感したことありますか?

不思議だし、何だか面白いですよね星虹