人と人 心と身体 人と自然を繋ぐ
ヒューマンバブネットのNaomyです。
梅がすくすく成長中！
今年も収穫が楽しみっ
5月の第一日曜日はワールドラフターデー
世界中・日本中のラフターヨガファミリーが
笑って平和を願う日
今年も昨年に引き続きオンライン
朝から晩までラフターヨガ三昧
朝のスカイプラフター参加からスタート
ZOOMラフタークラブジャパンのセッションは6時30分から参加
ボディマインドケアラフターヨガと称してホストもさせて頂きました
ご参加くださった皆様ありがとうございました
ワールドラフターデーに初参加の方もいらっしゃった様子で嬉しい限り
一緒に笑ってくれた世界中＆日本中の皆さんありがとうございました
そして応援隊の皆様には準備・対応などお世話になりありがとうございました
ラフターヨガ創始者のセッションは1000人の人が参加してました
ドクターのお話しはお昼と夜の2回拝聴させて頂きました。
あらためて・・・わたし
コロナ禍の1年間もラフターヨガを続けてきてよかったと感じています。
人と会い目を合わせて笑うことが大事なことは知ってるけど
オンラインを活用して継続することが”今”を”未来”に繋ぎ想像以上のラフターヨガ効果があることを感じています。
一度はオンラインあきらめた派ですが
あきらめなくてよかったぁ
”あきらめずに試してみる”こと
”活かすために継続する”こと
”継続する為に創意工夫する”こと
セッションに参加してくださっている皆様から教えて頂いてます
笑っていると
いろんな力が育まれるのかもねっ
こんなときも
あんなときも
どんなときも
ラフターヨガで笑い方を覚えていこう
簡単じゃぁないけどとってもシンプルなのっ（笑）
土曜日日曜日ZOOMラフターヨガ継続中です。
過去現在にNaomyの様々なレッスンに参加したことのある方・面識のある方・友人・紹介・ZOOMラフタークラブジャパン登録の方のみお申し込み可能です。ご了承ください
今日も読んでくださりありがとうございました。
I'm here now.
Clear your mind
Aloha Love and Laughter
Keep Laughing and Think Positive