人と人 心と身体 人と自然を繋ぐ
ヒューマンバブネット
代表のNaomy です。
夏が近づくとフィットネス人口が増える傾向にある
スポーツクラブのプールは特に人口が増える傾向にある
トレーニングする人も多くなる傾向にあります
そんな皆様の気持ちお察しします🤗
水分補給忘れずにねッ?
やっぱり活動的になりたくなる季節ですね🏝
先日のアクアダンスクラスには約80名の参加がありました
アクアトレーニングのクラスも参加者が増えてきました
元気にガッツリ動くの大好きな皆様大集合!な感じです
もちろん私ッもフィットネスモード全開で
インストラクション&パフォーマンスさせて頂いていますッ!よっ🤗
あのライブ感!一体感!は凄いですっ!よねっ?
リラックス&ヒーリングも好きですが
フィットネスも好きです🥰
もちろんフィットネスをリードしたあとは
セルフヒーリング&ケアを大事にしていますッ!よっ🤗
身体と心のバランスを整えることと
声帯も整える事も忘れずにです❣️
インストラクターの皆様?声帯お大事にねネッ
暑い季節
どんな方も
ボディマインドケアを忘れずに!
フィットネスとヒーリング&リラックスで
心と身体のバランスを整えまししょう。
Aloha Love and Laughter
Keep Laughing and Think Positive