男と女のしくじり研究所 -68ページ目

特別なお手入れ 温ケア編

ケアで心とお肌をリラックス


寒い冬の朝、縁側でネコが日向ぼっこをしている風景は、なんとも微笑ましいものです。

彼らは本能的に自分が一番気持ちのいいスポットを知っているのですね。人間だって北風の吹く日には喫茶店でホットコーヒーを飲みたくなったり、こたつが恋しくなったりするものです。


肌ももちろん同じ。冷えてこわばってしまった肌は、毛穴も堅く閉じていますから化粧品も浸透しません。まずは温めて「解凍してあげてからお手入れをしましょう。


それには温かいお風呂にゆったりと浸かるのがベストですが、時間がなければホットタオルを顔に当てたり、お湯をはった洗面器後頭部を浸すだけでも良いのです。


美容室や床屋さんでホットタオルを首や後頭部に当てられた時の、フッと体中の力が抜けるあの快感を、みなさんなりの方法でスキンケアに取り入れてみて下さい。


こんな日は・・・・・


*北風の吹く日にショッピング

*クーラーのきいた部屋でカンズメ

*スキーで肌がカチカチ

*生理中で体が冷える

*精神的なストレスが溜まっている