完璧なお母さんにならなくていい！幸せなお母さんになろう！

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自らの夢を叶える子どもたちを育成する／／

食べるトレーニングキッズアカデミー協会
通称『食べトレ』インストラクター

&勇気づけ講師♡
かとうしょうこです！

私、めちゃくちゃ自分のことが大嫌いでした。

いつも考えることはマイナスなこと

◯◯になったらどうしよう

〇〇にならないように△△しないと

私なんかが〇〇できるわけない

それでも、自分の弱さを見せる勇気はなくて

いつも『大丈夫だよー』と強がってました

私の暗黒時代

1人の時はよかったんです。

自分のことだけ考えれば良かったし

好きなだけ落ち込めたし（ダークすぎる笑）

でも！！！！

出産した後は状況が一変しました

思い切り考える時間がない

いつも子供中心

そして、月に1〜2回しかない夫の休み

こんな私がメインで育ててしまって

この子は大丈夫なんだろうか？

こんなの理想的なお母さんじゃない

子育てってこんなに孤独なの？

だんだん追い込まれていった私

自分の自由さえも失い

気がつけば

子どもから逃げたい

子どもと過ごすのが息が詰まる

とにかく離れたい

自分の理想としている

『優しくて笑顔が素敵なお母さん』像から

どんどんんかけ離れていく自分

「こんな母親でこの子がかわいそう」

ただただ自分を責めていた暗黒時代

でも、その時代があったからこそ出会えた

アドラー心理学

〇〇できるからOKとか

〇〇できないからNG

そんな風に評価することなく

ありのままの自分を認める

〇〇できないのも私

完璧な人間なんてないない

苦手なことがあったっていい

毎日笑顔で子供に接する必要なんてない

お母さんだって人間だもの

怒ったり

悲しんだり

落ち込んだりしたっていい

負の感情は『悪』じゃない

それだって大切な自分の一部

子供たちは完璧なお母さんを望んでるわけじゃない

片付けできなくたって

ご飯が豪華じゃなくったて

お母さんが楽しそうだったら

なんだか幸せなんです！！

大好きな人が楽しそうにしてる姿は

ただそれだけで嬉しくなるもの

そこに

完璧とか理想とか

関係ないんです！

 みんなが笑っていられれば

それだけでいいじゃない

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食べトレってなに！？私が始めようと思ったワケ

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食べるトレーニングキッズアカデミー協会
通称『食べトレ』インストラクター

&アドラー心理学講師
かとうしょうこです！

みなさんの「カラダ」何でできてますか？

医学的なことは置いておいて

体を毎日維持していくために

私たちは1日３食食べています。

この体を維持していく上で

食べることって重要ですよね

改めて、あなたの体は何でできていますか？

毎日食べるものなんです。

生きていく上で、食べることって重要！

だって、

食べたものが消化され、体の栄養になるから

だからこそ！！

毎日の食は大切なんです。

それが小さなお子さんなら尚更！！

といっても、

私が食べトレ始めようと思ったのは

そこじゃなかったんです

次女のこともあったのですが…

もう一つは！！

とにかく。

とにかく！！！

毎日の献立を考えるのが苦痛だったから

料理自体は嫌いじゃないけどセンス無し

手の込んだ料理に限って絶不評。。

コショウは使えないし

自分の食べたい料理は食べられないし

とにかくストレスでしかなかった

 今は、食べトレメソッドで

うぉー！！ってなることなく

毎日のご飯を作ってます♥

仕事も始めたので

帰ってすぐに食べられる食べトレメニュー

ほんっっっとうにラクです！

あとは、いろんな情報に振り回されなくなりました

地味だけどすごく気持ちが楽

ネットサーフィンの時間すら減ります♥

そしてそして、

不思議なとこに

食べトレを始めてから

以前よりも料理が好きになりました！

キッチンに立つのが苦痛だった私にとって

嬉しい出来事でした♡

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子どもたちをどうする？！シングルだけど忘年会に参加してきた♡

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&勇気づけリーダー♡
かとうしょうこです！

ついに忘年会シーズン♡

あまり強くはありませんが、

お酒は大好きです！！

家では芋焼酎のお湯割りがお気に入り（笑）

（おっさんか！ですが笑）

甘いお酒はあまり好きじゃないんです。

とはいえ、やっぱり家で飲むより

外で呑むお酒は格別！！

こんな時に困るのがこども…。

シングルで預け先もない

実家も遠方

一番下は3歳になりたて

夜でかけられない要素が盛り沢山！

でも、毎年この時期に必ず忘年会やってるんです。

長女の幼稚園の年少クラスのママ友の忘年会！

今年で６年目！

小学校はバラバラで、年に一回しか会わない人もいるほど！

もはや、忘年会と称した同窓会

毎年同じクラスだったご両親が営むイタリアンで乾杯してます♡

ここがまた美味しいの♡

実は、息子を出産してから３年も行けてなかった😭

今年こそは！と行ってきました！

え？

子供はどうしたって…？

なんと！！！！

近所のママ友さんが３人まとめてお泊りいいよと言ってくれました！！！

神降臨！！

しかも、３歳の息子は初お泊り！

それをさらりと受け入れてくれるママ友。

パパが一緒に寝てくれるって！

もうね、神夫婦です！！

我が家はここの一家にお世話になりっぱなし！

とーーーっても素敵なご夫婦❤️

おかげで、

おなかいっーっぱい美味しいご飯を堪能し

美味しいお酒を飲んで

子供を気にしないでおしゃべりして

全てが目一杯満たされる

幸せな夜となりました❤️

素敵なママ友夫婦に感謝

みんな体調崩さず当日を迎えたことに感謝

お泊りに喜んでた出かけててくれた子どもたちに感謝

楽しい時間を過ごせた仲間に感謝

ひとつでも揃わなかったら

楽しい時間を過ごせせなかった

みんなありがとうーーー！！！

心から叫びたいです♡

そして、

いつも頑張ってる自分へも

『いつもありがとう』

を忘れずに。

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圧巻！恐竜に会えるレストラン！動く恐竜に囲まれてランチタイム♬

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かとうしょうこです！

週末は息子の誕生日でした。

日曜日だったのですが、行きたいイベントがあったので

前日にランチへ前祝い！

実はここ数ヶ月

突然恐竜にハマった息子

トリケラトプスー！

2歳児でも覚えちゃうことに驚きつつ

恐竜に会いたい願望はつのるばかり

それならと、恐竜をテーマとして扱っているレストランへ

入り口から恐竜感が半端ない！

早くもビビる息子。

だって、これが店内への入り口！

すでに母も思っていた以上のクオリティ！

そして、怖いー！とレストランに入れなくなる息子。。

なんとかなだめて入った先は

もう

恐竜一色！！！！

息子の好きなトリケラトプスはいたるところにいる

しかも乗れちゃう！

（今は故障中なので動かないけど、ポイント貯まると乗れるらしい！）

そして、恐竜に囲まれながらのランチ！

興奮した息子は食事どころじゃない

お姉ちゃんたちは少し近づけたけど

恐竜がいる

でも怖くて近づけない

でも気になる

とにかく葛藤の嵐

結果、大好きだけど動いていない　

トリケラトプスと写真を撮ることはできました

動く子には近づけなかった（笑）

でも、あれから毎日

「恐竜のご飯屋さん行きたいなー」が口癖です。

母としては

やった！！とガッツポーズ！

喜んでもらえるだけでも

とにかく嬉しい瞬間です♬

レストランはこちら！

太古レストラン酒場 DINOSAUR ダイナソー

気になる方はぜひ！

ちなみに、近くにとっても大きい公園もあります！

車ならすぐ♡

うちの子たちも大好き！

大和ゆとりの森

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何も言わずただ見守る。我が家の私のお師匠様♡

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かとうしょうこです！

昨日はラジオ放送前最後の全体ミーティングでした。

あと１週間でラジオも卒業かと思うと、

あっという間でした。

最後の追い上げをしている今。

もうすぐAM３時。

こんな時間だけど
最後までお付き合いしてくれる子がいます。

3匹の猫で一番人間好き。

いつもリビングにいて人間観察をしている猫っぽくない子。

いつも寝るまではそばで待ってて
寝室に移動する時についてくる。

猫って意外と律儀。
こんなところが可愛くてたまらない♡

何も言わずにただ待つ。

それって意外と難しいですよね。

特に、子育てになると。

良かれと思ってつい口を出したくなる。

でも、そんな時はちょっと待って！

もう少しだけ見守ってみませんか？

子どもには無限の可能性があります。

もちろん、子供だけじゃないですよ。

大人だって、無限の可能性を持ってるんです。

昨日できなかったことが今日できるようになってる！

私自身、動じずに見守ることができる親でありたい。

この子は私のお師匠様♡

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