東京都練馬区に2016.1月オープン！
西武池袋線石神井公園駅北口徒歩5分。
子連れOK！プレママと子育て中のママのためのヨガ専門スタジオ～yoga mazza（ヨガ マザー）～
主宰の渡辺 美彩乃です
ＶＥＲＹ4月号に取材・掲載されました！！
今週もまた月曜日は雨スタートですね～！
気分が沈みやすいお天気模様ですが、、今日の3クラスそれぞれ雨の中たくさんの方がお越しくださいました！！
あにくのお天気の中お子様連れ、お一人さま、、で、、と皆様本当にありがとうございます！！
体を動かしてスッキリとした心と体で一週間を過ごしていただけたらと思います♫
さて、、月曜日の午後に開催している産後初めてヨガクラス。
今日は産後6週と2ヶ月の方が3名様も！！
（あともうお一人2ヶ月の方がご予約くださっていたのでご予約では4名様）
他にも6ヶ月、10ヶ月のお子様もいらっしゃいましたがみんな良い子にしてくれていました～♫
ご家族にお子様を預けられてお越しくださった方も多かったのですが今日ちょうど2ヶ月になったお子様を少し抱っこできてかなり癒されました^ ^
産後のクラスで最近耳によくするのが皆様、、お身体を絞りたいようで。。！
痩せたい
体重を元に戻したい
体型を戻したい
などなど。
本当によく聞くので私も何かダイエット的なアドバイスができるよう自分でも何か実践しようかと思います！
でも、、レッスンに来てくださるとまずは気分転換になりたまっていたストレスなどを発散させる効果はありますよね♫
産後ヨガ、初めてのご参加の方が増えて大変嬉しく思っています^ ^
そしてマタニティヨガクラスから通ってくださり産後ヨガクラスデビューしてくださった方たちもいらっしゃり、嬉しい再会をしております^ ^
お子様のかわいいお顔を見ることができ、ママの元気なお顔を拝見できることが嬉しすぎてニヤけっぱなしです目尻にシワがどんどん増えていきます笑
▶今週のご予約可能レッスン
15(火）
11：30～マタニティヨガ
16（水）
①9：30～フローヨガ
②11：00～産後ヨガ（ハイハイ期の赤ちゃんもOK！）
上記のレッスンはいずれも現時点でご予約可能となっております！
（残席1～2名となっているものもありますので入れ違いで満員となった場合はご了承くださいませ）
全レッスン、１回からのご参加ＯＫです！
参加したからと言ってその後も続けなくては…というのはありません。
ご心配なく♪♪
お試しに、、
たまたま暇だから、、
という方も大歓迎です(*^^)v
ヨガをやったことが無い！
数年のブランクがある！
というmazzaは初めてという方もこの機会にぜひ体験してみてはいかがでしょうか♪
ご予約は 
お問い合わせ/ご予約 より
ご希望の日程とクラス番号をお忘れなくご記入の上、お申込みくださいませ。
後ほどmazzaよりご予約完了メールをお送りさせて頂きます
皆様のご参加をお待ちしております～！！
yogamazzaインスタグラム
