ご訪問ありがとうございます。
『アロマヨガ』のお知らせをしばらく
更新しておりませんでした＾＾；
ブログに書く内容を考えていたら、
ついつい後回しになってしまい。。。
お問い合わせくださった方、スミマセン！
こちらのレッスンは、
アロマの香りでリラックス効果を高めながら
呼吸に合わせてゆったりと体を動かして
頂きます。
エッセンシャルオイルは、毎回違う香りを
ブレンドしています。
日時：毎週月曜と木曜日（祝日の場合お休み）
時間：10:00〜11:00
レッスン料：1200円
（マットレンタル料100円。要予約）
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、
動きやすい服装、フェイスタオル、水
※フェイスタオルはポーズの補助で使用します。
場所：Bumble Bee（バンブルビー）
※駐輪場あります。
そして通常は『バンブルビー』さんでレッスンを
させて頂いていますが、都合により
夏休み中、7/21と7/28の木曜日のみ
10:00〜11:00レッスンあります。
レッスン料：1200円
こちらも駐輪スペースあります。
7/25（月）は養専寺さんで
『親子ヨガ』をします。
ご興味のある方は別ページに詳細を
載せておりますので、ご覧ください。
ご質問、ご予約お気軽にどうぞ。↓
wmiho710@yahoo.co.jp
件名を『アロマヨガ予約』とご入力の上
本文にお名前をフルネーム、
ご希望の日を送信ください。
折返し、こちらから予約受付のメールを
お送り致します。
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ここからはお知らせとは関係のない内容ですので
飛ばして頂いても結構です＾＾
久しぶりに、私が尊敬させて頂いている
ヨガの先生の本を開き、今刺さった言葉です。
『心の声を聞き
自分に正直に、自分に優しくなろう』
忙しく走り回っていた今年半分、
残り半分、もう少しスローペースで。
情報過多な時代、ついていけないと
不安になりそうになるけど、
私は私。再認識しようと思います。
最後までお読み頂き、ありがとうございました！