【募集中】お茶会：ブログ・メルマガ・FB・LINE＠･･・特性を知って効果的に使おう！ 3月3日
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先日、最近ハマッテいる石田とし子さんのお料理教室「KDKitchin中崎町」に参加させていただきました。
気づけばもう4回目です。
私のパソコンが苦手でも大丈夫！ 起業女性のためのビジネスブログ講座３日間コース に参加していただいた、としこさん。
ご一緒したふたりも、私の3日間コース受講生ですが、回してるんではありません
私がカンタンでおいしい！と、ブログやFacebookなどであげたことから、行きたーーい、と。
15年ほど前、娘と私は大アトピーで、卵も乳製品も小麦粉さえもダメな時代がありました。
そのころは、ごはんもお菓子も相当気を使って、作れるものは自分で作っていました。
今は克服し、何でも食べれるように。
だから身体にいい暮らし、自然にやさしい生活をなんとなく、意識しています。
今回の教室のお料理は、白砂糖、乳製品、卵、白米、加工品、化学調味料は使いません。
吟味した安全な素材や旬のお野菜を使った美味しいお菓子・お料理。
毎回酵素たっぷり話題のコールドプレスジュースも付いてきます。
まずはコールドプレスジュース！
たっぷりの野菜を絞って･･･
カンパーイ！！
そして･･･
切ったり・・・
ブレンダーで撹拌したり・・・
焼いたり･･･
そうやって？完成
内容は・・・
野菜たっぷりコールドプレスジュースフレッシュサラダカリフラワーのポタージュスープチキンミートボールとトマトソースチョコレートココナッツパンナコッタミートボールはムチャ簡単！
肉々しくって（笑）、とてもおいしかった
カリフラワーのポタージュは、バター・牛乳なし！
豆乳もナシ！
なのに、ふわふわ
クリーミー
クリーミーチョコレートココナッツパンナコッタもムチャおいしい！ハマル味。
和気あいあいと、とても楽しかったです！
で、早速・・・
ミートボールとチョコレートパンナコッタは家でも作っちゃいました。
ケーキ風
あーー、なんかコレハマる！
1台食べて、もう１つ作ろうかと思ったくらい
生クリームとか入ってないから、きっとカロリーはずいぶんオフになってるハズだけど、さすがにガマンしました
3月もおいしそうですよーー。
一緒に参加したおふたりです
小顔とたるみ・ほうれい線解消ならおまかせ！
起立性障害のこと、ハワイのレンタカー旅行のことなど、とカードセッションで潜在意識に働きかけます
アラフィフからの起業は、そんな自分のことも楽しみながら、これまでの生きてきた中でのお役に立っていく場。
