こんにちは。ワタナベ薫です。
まずは、昨日の記事はアメブロさんに削除されましたので、
お読みになりたい方は、seesaaブログに訪問してみてくださいませ。
「自分のいたらなさは他人への優しさの種」
また、ヨーロッパ地方にお住まいの方へ、「素のコミュニケーション術」の本の
購入方法について、ロンドンのJPブックスさんで、9月26日より発売開始となります。
よって、先日告知いたしました通り、９月１５日まで書店にてご予約いただき、
受け取り後、レシートと本を写メしていただければ、特典の音声をプレゼント
させていただきますことをお知らせいたします。
この件に関しましては、ロンドン在住、原田ともみコーチにお世話になりました。
ヨーロッパ各地にお住いの皆様も、送料をご負担いただければ、
JPブックスさんが郵送してくださるとのことでした。
送料は、３冊とも（美人になる方法、一週間で磨く本、素の本）
送料は以下のとおりだそうです。
英国内、１ポンド９０ペンス
EU圏内、５ポンド３０ペンス
英国内なら５日以内、EU圏内なら１週間～１０日ほどで
JP Booksからお客様のお手元に届くそうです。＊土日、祝日を除く
なお、ロイヤルメールサービスを利用しているので、
ストライキなどの事情により遅延することもありますので予めご了承くださいませ。
（因みに現在ストライキの予定はありません ）
また、本の値段ですが、拙著「美人本」「磨く本」「素の本」共に、
21ポンド80ペンスになります。なので、今まで買えなかった本も
共に注文することが可能となります。JPブックスさんはこちらから
※ただし、特典の音声プレゼントはこの度「素のコミュニケーション術」
のみとなっております。レシートと本の写メを下記に送ると
ダウンロードアドレスが送られてきます。
また、地方の方も同じく、お近くの書店さんにお電話して、
「自信のないあなたでも必ずうまくいく素のコミュニケーション術」
の本を９月１５日までご予約いただき、受け取り後、
レシートと本の写メをお送りいただければ音声プレゼントいたします。
写メはこちらに送ってくださいませ。su@sanctuarybooks.jp
さて、本日の記事は久しぶりに夢叶える秘訣についてです。
関連記事 欲しいものを手に入れる方法教えます！
コーチングはまずはこれがメインと言っても過言ではありません。
最近、コーチングを検討してる人から次のような質問を受けました。
「禅の教えで、今ここに集中する、と言われています。
しかし、コーチングでは目標や夢を持つように、と言われています。
実際のところどちらがいいのかわかりません。目標はあっても
果たされないと失敗経験になるし、どちらがいいのでしょうか？」
まずは、この件に関して回答だけ最初にいたしますと、
どちらでもよいです。自分が心地いい方、自分にとって
パフォーマンスが上がる方法で行けばいいと思います。
答えは決して一つではありません。
中には、目標をもってもそこで収まりそうで、目標設定なんていらない、
という人や、目標を持ったって果たされないと失敗体験になるから
そんなのいらない。目の前のやりたいことをやっていればいい、
と言われる方もいらっしゃいます。
しかし、私の主観で言わせて頂けば、目標や夢はあったほうがいいです。
なぜならば、人間はそういう作りであるし、脳には未来を考える部位もあります。
目標や夢を持たない、ということはせっかく人間に備えられている、
その未来を考える部位を使わないことになるわけでして。
で、アルツハイマーの発症も、未来を考えられなくなった、
80才くらいから起きる、というデータも出てきます。
また、コーチングでは、目標を設定します。そして、
コーチング手法は、それを達成する方法が体系化されているので、
多くの人が、設定した目標を達成できます。
また例え達成できなくても失敗体験にはなりません。
プロセスから学べる、ということと、
また、目標の方向性が変わったりする人もいるから。
そして、人には目標や夢には、ワクワク感が伴い、
それは生命エネルギーになることがわかっています。
それが、目の輝きになり、若さになっていくものです。
もう一つ付け加えるなら、目標や夢を設定したら、
実は、人は次の夢や目標を潜在意識下で立てている人もいます。
これは、叶えられる！と確信している人によく起きているのですが、
いつも立てた目標が達成した人は、次の目標をちゃんと持っているのです。
私もよく言うことですが、目標達成しそうなときに
次の目標を立てるように勧めます。そうしないと、
達成された途端、今度は、満足感でいっぱいになり、
モチベーションが下がる仕組みになっているから。
私たちは生きている限り、未来を予測し、時々それを考え、
そして、先ほどの質問された方の中にある、
「今、ここに集中」するのです。
コーチングでは、未来を設定して、その後
目の前のやるべきことに集中して行動します。
前に進まないわけがない。確実に手にするものがあるので、
満足感、充実感がハンパないです。
目標や夢の設定の仕方は、ご自由にどうぞ！なのですが、
捉えやすく小さなハードルから始めたい方はそれでもいいですし、
とんでもなく、デッカすぎるくらいデッカな目標を立てて、
その後細分化していってもいいです。
やりかたは自分が心地いい仕方を探してください。
また、講師が言う「こうだ！」という答えは、講師の答えであることを
忘れないでいてくださいませ。それを採用するのもしないのも
自分ですが、答えは100人いれば100通りなのです。
目標なんてないほうがいい、というのは、その人の主観。
目標設定したら、小さく収まってしまう、というのもその人の主観。
とんでもなく大きな目標を設定したほうがいい、というのもその人の主観。
何にもいらない、ただただ目の前のことを一生懸命やっているだけいい、
というのもその人の思想と考えなのです。
個人的に言えば、私はとんでもなく大きな目標を設定した後に、
ワクワクドキドキデレデレイメージングして、その後理性的に
細分化、分析、方法論を考え、コツコツと今に集中して
行動を続ける、という仕方で、とんでもなく大きな目標や夢を
達成できると思います。イメージングの時点で、
出来るような気がする！という感覚が起きたときには、
未来の周波数を先取りして味わっているので、
必ずや達成できることでしょう。
量子学的には、物理空間（現実）と情報空間（空想やイメージング）は
繋がっている、と言われているので、きっとそちらに行くはず。
そして、それを信じて行動している人は、それを
ちゃんと捉えています。これは自信を持って言えるのは、
私のみならず、私のクライアントさんの多くもそれを
達成して、次の目標、次の目標、とどんどん上に行っているから。
どこまで行くのかな～？と眺めながら伴走するのが楽しいです。
さて、目標の先にあるものはまた目標。
そして、その達成したい目標はなぜ達成したいのかの答えが
目標の先にあるもの、と言えます。
サロンを開きたいは、目標の真のゴールではありません。
サロンを開きたいのはなぜか？ということ。
結婚も真のゴールではありません。結婚して、どうなりたいのか？
お金持ちになりたいも同じ。そのお金でどうしたいのか？
本を出す！も目標としては薄いです。なぜ本を出したいの？です。
皆様の人生が、立体的に色濃く、豊かになりますことを願っております。
今日も最後までありがとうございました。
ランキングのご協力もいつもありがとうございます。
