簡単!美味しい!発酵料理本『美腸パンセラピスト いのぱん先生』 | 発酵×ファインドエニア®︎で心を笑顔に♪ 子育てエニアグラム キッズエニア®︎の活用〜

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すごーく疲れている!でも身体に良いもの食べたーい✨という時の簡単ズボラ発酵料理や
自分や相手の特性を受け入れることが楽になる《エニアグラム》を紐解くファインドエニア®︎について書いていきます。

発酵ルームでご紹介いただいたお料理のレシピ本📕

「簡単!美味しい!発酵料理77選」


ご掲載いただく先生のご紹介です♪

今回ご紹介させていただくのは

美腸パンセラピストのいのぱん先生です。




いのぱん先生はお米とお野菜を使ったパンの専門家でいらっしゃるのですが、薬剤師でもいらっしゃいます。

腸活薬剤師なのです✨


使うお米も自然栽培のお米🌾とこだわられています。



いのぱん先生のインスタには生米パンや美腸パンなど美味しそうなパンが溢れているのですが、「生米パン?」って思いませんか?


うっかり見逃してしまいそうなのですが、「米粉パン」ではなく「生米パン」です🤔
生のお米を使うそうですよ✨
 



そんないのぱんさんのパン。
インスタの写真には色とりどりのパンがたくさん!


あまりにも鮮やかな食材や食べものを見ると

「もしかしたらちょっと腸が疲れちゃうものが入っているかな〜」

と心配になってしまう方もいらっしゃるかもしれません。


でも、いのぱん先生のパンは違うのです!



お野菜や穀物やアレやコレ😆

身体に優しいものしか使わないいのぱん先生のこだわりが詰まっています❤️



今回の本では、そんなパンと一緒に食べたいパンのお共をご紹介くださっています。

楽しみにしてくださいね。