簡単!美味しい!発酵料理本『発酵麹おうちご飯と身体に優しいおやつ研究家 米村京子先生』 | 食と心をやさしく整える 発酵×ファインドエニア®︎ 子育てエニアグラム「キッズエニア®︎」の日々を綴ります

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すごーく疲れている!でも身体に良いもの食べたーい✨という時の簡単ズボラ発酵料理や
自分や相手の特性を受け入れることが楽になる《エニアグラム》を紐解くファインドエニア®︎について書いていきます。

発酵ルームでご紹介いただいたお料理のレシピ本📕

「簡単!美味しい!発酵料理77選」


ご掲載いただく先生のご紹介です♪


今回ご紹介させていただくのは

発酵麹おうちご飯と身体に優しいおやつ研究家 米村京子先生です。



きょうこ先生が発酵ルームに初めてご出演くださったのは、ちょうどこれから発酵料理のお教室をされていく、という本当にぴったりのタイミングでした🌱




とても元気にお話してくださり、きょうこ先生の魅力でいっぱいのお部屋になりました✨



発酵ルーム終了後、

「インスタのフォロワーさんが増えました!」

「公式アカウントも増えました!」

「今度開く講座にも申し込みがありました!」



とメッセージくださったのですが、文章なのにきょうこ先生のわくわくが伝わってきて、私まですごく嬉しくなったのを覚えています。



発酵ルームご出演後同じようなご連絡をいただくことはよくあるのですが、それは発酵ルームに出演したからではなく、先生方の想いや魅力が皆さんに伝わったからこそ❤️



本当にすてきです😊




この日のきょうこ先生も

「発酵料理が好き💕みんなに伝えたい!」



という想いが溢れていました♪



《菌活 ✕ 腸活で身体の中からアンチエイジング》


をきょうこ先生は掲げていらっしゃるのですが、まさにアンチエイジング✨


Instagramを見ると、「何をしても痩せない私が腸活で5kg痩せた!」

という記事があります。すごい!