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【福岡】カウンセリングルーム with(妊活・不妊/心理)

公認心理師。
不妊治療を体験し、
その気持ちを心理療法を使って整理する大切さを感じました。
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングのどちらの相談にも対応しているカウンセリングルームを営んでいます。

おはようございます。

昨日のNHKニュースウォッチ9 

吹田の拳銃強奪事件があったので、延期かと思われましたが

無事に放送されましたね。

放送中から、ラインやFBのメッセージやらでスマホが鳴りやまず、

直後から電話がかかったり、びっくりしました。

 

放送自体は10分にも満たない時間でしたが

取材撮影はざっと10時間ほど。

結構丁寧に取材していただきました。

 

切り取られた言葉たちは、補足がしたいところが山ほど。

ブログを使って少しずつコメントさせてもらいますね。

 


まず驚いたのが、放送を見て

「女性ばかりに原因があるように見えてなんだか嫌だった」

というコメントをいただいたこと。

 

友人からのメッセージにもありましたし、ブログのコメントでもいただきました。

ネットでもそんな書き込みがあるそうですね。

 

そんな風に見えたんだ~ 

と軽い驚き。

 

確かに、

「治療中はつらかったし、

駄目だったときには自分の何がいけないのと自責の念に苦しんだ」

と言いました。

 

でもこれは不妊治療を受けている女性は陥りがちな心理状態なのです。

 

男性女性どちらに原因があっても、また男性だけにしか原因がなくても

通院したり治療を受けに行ったりするのはどうしても女性が主になります。

痛いつらい治療しているのもほとんどが女性で

医師と話をしたり、結果を聞くのも女性が一人で聞いていることが普通です。

 

昨日のブログにも書きましたが

頑張ったりしているのも女性が多いのですが

それが結果に結びつかないことも多く

だれかや何かを責めることもできず、刃は自分に向けられることが多いのです。

 

我が家はどちらにもそれぞれ原因らしきものがありました。

でも妊娠を妨げるほどのものでなく、生殖医療の手を借りたら出来る、という範囲のものでした。

 

頭では理解していても、失敗に終わると

 

どこが悪かったのだろうか

何が原因だったのだろうか

頑張りが足りなかったのだろうか

 

いろいろと考えあぐねては、

 

同じことをやっている他の人は妊娠しているのならば

自分がどこかダメなんだろう

 

と思ってしまって落ち込んでいました。

 

ニュースの中で二人目に紹介されていた奥様が日記にかかれていたことも

おなじようなニュアンスだったと思います。

 

自分だけを責めなくてもいいのに、

必要以上に責めてしまう。

 

いわゆる「不妊心理」と言われている心理状態の一つでもあるのです。

そのことを、周りの皆さんにも知っていただきたいですし

当事者の方々にも知っていただきたいです。

 

受け取り方はひとぞれぞれなのだな~とあらためて思いました。

それについては、またほかにも感じたことがありましたので

次のブログに書きたいと思います。

 


 

カウンセリングルームwith HP

 

 

6月の予定です。 
 

クローバー 第76回「グループ with」 グループカウンセリング  

 

 1回2名~5名の少人数で行います。

 日ごろなかなか話せない不妊のことを想いきりおしゃべりしましょう♪

 

  6月20日(木) 14:00~16:00

 テーマ:「妊活について」(ミニ講座つき)

◆  2,000円/1人 (お茶とお菓子も)

◆  場所:カウンセリングルームwith (大阪市北区中津)

     ※ お申込み時に、詳細な住所をお知らせします。

 ◆ お申込み: お申込

      または mail★counseling-with.com ★を@に変えてお送りください 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

不妊カウンセラーのほりたたかこです。

カウンセリングというとどんなイメージをお持ちですか?

 

こちらのルームにたどり着いてくださった方でも

「はじめはすごく迷っていました。

ずっとHPをみていて知ってはいたけど、なかなか申し込むまでにはいかなくて迷っていました」

とおっしゃることがあります。

 

ずっと不妊治療を続けていて精神的に疲れてしまって

どうしようもなくなってしまう方が受けるもの

そう思っている方がまだまだ多いように感じます。

 

まだそこまでいってないから大丈夫、

と自分に言い聞かせるようにしてるかたもお見受けします。

 

周りからカウンセリングを受けてみては?と勧められると、

余計に傷ついて落ち込んでしまう方もいらっしゃるようです。

 

 

不妊治療は残念ながら頑張ってもそれがそのまま結果に結びつかないことがよくあります。

 

頑張って基礎体温を付けても

頑張って通院しても

頑張ってサプリを飲んでも

頑張って自己注射をしても

 

一つ一つは大したことはなくてもそれを続けなければならなかったりすると

どれもこれも結構大変なことだったりします。

でも、頑張ってそれらを続けていても、それが結果に結びついているのか定かでない。

はっきりわからないのです。

 

頑張りがあまり関係しないとでもいいますか

ホルモン値や血液検査や着床に結びついているかわからないのです。

 

自分の身体ひとつコントロールできないという無力感は

気持ちを萎えさせて、落ち込んだ気分にさせてしまいます。

 

治療周期が失敗に終わったりすると

こんな風に頑張っているのに、と傷つきの量は大きくなります。

 

始めての体外受精が失敗に終わったばかりの時なんか傷つきはもっと大きいです。

 

「まだ1回しか済んでいないのに、こんなに落ち込んでちゃだめだ」

と思われますか?

 

いえいえ

一般不妊治療からステップアップするのはハードルが高くなかったですか?

 

1回にかかる金額も違ってくるし

1回にかかる通院時間も回数も段違いに増えてきます。

人の手も大きく入ってくる気がして、抵抗感も大きくて克服するのにも大きなエネルギーが必要になります。

なにより、ここまでやったのだから絶対妊娠する、と期待も今まで以上に大きく膨らんでしまいます。

それなのに・・・陰性。

 

なぜ??? どうして???

 

そう感じてしまうのは当然です。

 

でもね、

まずは なぜ? どうして? と考えず、

今はとっても落ち込んでいる自分、期待した分、傷ついている自分がいるんだということに気が付いてあげてください。

 

その傷つきをケアするのがカウンセリングです。

傷の大きさは関係ありません。

どんな状態でも大丈夫です。

 

 

 

 

カウンセリングルームwith HP

 

 

6月の予定です。 
 

クローバー 第76回「グループ with」 グループカウンセリング  

 

 1回2名~5名の少人数で行います。

 日ごろなかなか話せない不妊のことを想いきりおしゃべりしましょう♪

 

  6月20日(木) 14:00~16:00

 テーマ:「妊活について」(ミニ講座つき)

◆  2,000円/1人 (お茶とお菓子も)

◆  場所:カウンセリングルームwith (大阪市北区中津)

     ※ お申込み時に、詳細な住所をお知らせします。

 ◆ お申込み: お申込

      または mail★counseling-with.com ★を@に変えてお送りください 

 

 

 

 

 

 

 

先月からNHKさんに取材を受けてました。

放送日がきまりました!!

 

6月17日(月) NHKニュースウォッチ9 21:00~

 

急な事件や事故などがはいったら、放送日延期となるようですが、今のところ決定だそうです。

 

内容は、 「不妊治療とその後」

不妊治療を経て、望んだ結果が得られなかった人やその家族が

どんな思いで人生を歩んでいるのか

 

といったものになっているそうです。

 

私の経験、今現在の活動、そして夫も話をしてます。

どんなふうに編集されているのかわからないので、不安でいっぱいですが

お時間が合えば見ていただき、感想など聞かせていただければ幸いです。

 

 

 

カウンセリングルームwith HP