こんにちは。
不妊でなやんだ経験を持つ公認心理師の ほりたたかこ です。
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングをオンラインカウンセリングにて対応しています。
全国から、海外から、ご相談していただけます。
「やらなければならなこと」と「やりたいこと」の間で悩むことになりそう
それは、本能と理想の葛藤と言えるでしょう。
今日のアメーバ占い館の一説です。
「占い」
結構好きで、毎日チェックしているサイトが3つあります（笑）
どちらも大切な気持ち
ふたつを共存させ、調整していくことを考えましょう。
と続いていて
う～ん・・・
そうかな・・・
前回のブログでも書いたように
新しい気づきをえるために「考える」ということは時に邪魔で
「考えない」ことも必要。
ねばならない、や するべき、 をいったんわきに置いておく
そして、やりたい、したい、を叶えるために
”何が必要かとか”
”それをやりたい自分は、今の自分に何を伝えているのか” とか
いままで考えもしなかったようなことや
ひとりではそう考えることができなかったことを
想像して感じてみることってとっても有効だと思うのです。
そう言ったことをカウンセリングの中でやってみる
すると葛藤が解けていくヒントが得られたりします。
これらはカウンセリングの中だからこそできるのだと思います。
自分の中では禁じていたような
妄想も、想像も、あらゆる仮説も ありなんです。
やってみたことがないことをイメージの中でやってみることがたいせつなんです。
ふたつを共存させ、調整していくことを考えるのはそのあと。
だってやりたいこと、したいことが
自分にとってどれだけ大事かしっかり考えた後でないと
それは調整にはならないと思うのからです。
まあ、「占い」のコメントも間違っているわけではないのですけどね。
間をはしょりすぎで
気持ち的には、そんなのムリ、難しすぎ と感じるほうが先に立ってしまったようです。
「占い」すきですけど
読んだ端からわすれている毎日です
今日のくらいは覚えているでしょうか・・？
個人カウンセリング 1回50分
（初回は60～90分でゆっくりお聞きします）
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（初回は120分、ご夫婦お二人がしっかり話せるようにお時間を取ります）
お申し込みはサイトからできます。
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決済方法に、クレカ決済を導入しご利用しやすくなりました。
「妊活ミニセミナー」始めます
カウンセリングするほどまでではないけれど
メンタルケアはしていきたい。
そう思っている方のために気軽に参加して、少しでも気持ち軽くなればと
「妊活ミニセミナー」を始めることにしました。
ミニですので、50分間と短い時間です。
オンラインですから、筆記用具とメモ用紙を持参してPCの前にスタンバイ。
簡単な心理講座と気軽なワークを行います。
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