不妊治療中に帰省をしなければならない時のための問答集 | 【福岡】カウンセリングルーム with(妊活・不妊/心理)

【福岡】カウンセリングルーム with(妊活・不妊/心理)

公認心理師。
不妊治療を体験し、
その気持ちを心理療法を使って整理する大切さを感じました。
妊活・不妊カウンセリング/心理カウンセリングのどちらの相談にも対応しているカウンセリングルームを営んでいます。

こんにちは。

不妊カウンセラーの ほりたたかこです。

年末が近づいてまいりました。

不妊カウンセリングの話題の中に

「帰省」について語られることが増える季節になりました。

 

帰るといろいろとつらい思いをするけど

帰らないわけにはいかない。

 

と思い込んでいらっしゃる方も多いようです。

 

でもつらいことが多そうならば、「今年は帰省お休み」宣言をしてみるのも一つの手です。

 

そういうわけにいかないのならば、

言われたくない言葉を言われたときや不意を突かれた時の

問答集を事前に作ってみることをお勧めします。

 

”なんて言って返したらいいのかわからない”状態でいると不安ですが

”こう言われたら、こう返そう”と決めておけば、気が楽になります。

 

「子どもはまだなのか?」

⇒「頑張ってるのですけど、思うようにいかないんです」

 

「最近はどうなの?」

⇒「心配してくれるのは嬉しいけど、見守ってくれるとうれしいな」

⇒「相談したいときにはこちらから相談するから、その時にはぜひ力になってね」

 

などなど・・・

 

全てをわかってもらうのは、難しいことを前提とした上で

目標は味方になってもらうこと。

そこまでは無理でも、傷つけてこない関係を保っていられるように

そんな付き合いができたらよいのではと思います。

 

もっといろんな事例があると思います。

一緒に考えます。ご相談ください。

 

大阪・北摂の 不妊カウンセリング 『カウンセリングルームwith』

 ご予約は右側の予約カレンダーからもできます。

 

 

クローバー 「グループ with」 グループカウンセリング

 

 日ごろなかなか話せない不妊のことを想いきりおしゃべりしましょう♪

   12月15日(木) 14:00~16:00

 ◆ テーマ:不妊のことおしゃべりしたいなと思っている方、どなたでも

 ◆  1500円/1人 (お茶とお菓子が付きます)

 ◆  定員:5名

 ◆  場所:カウンセリングルームwith(大阪府豊中市 阪急宝塚線 豊中駅)

     ※ お申込み時に、詳細な住所をお知らせします。

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