鳥取は快晴で、雪もまったく積もっていなかったのに
こちらはどこの雪国か、と思うほどの様相
留守中、息子が3時間かけて雪かきをしたとのこと。
私が予約を忘れていたテレビ番組も録画されており、
留守番しっかりしてくれたんだねぇ~と感心。
週なかばは、また雪の予報叫び


(土)は鳥取のイベントへでかけるため
羽田空港へ。
予約していた高速バスは大雪のため運休と
早朝、電話がかかってきた。
電車の路線を調べて、最寄り駅まで歩かなくては。
玄関からでると、ズボッと膝まで雪に埋まった叫び
車が通る道路は、わだちがあり、やや歩きやすいが
風が強いうえに雨が降って、コートがビショビショに。
やっとの思いで駅に着くが電車が遅れており
ホームは人があふれていた。
速度制限をしており、通常の2倍の時間がかかると、臨時の各駅列車を出しますとアナウンスがあった。

途中、お友達から、飛行機が欠便になったので
旅行は中止ですと、メールがあり。
引き返すつもりで、お腹がすいたのでいったん改札外にでて
コーヒーショップでモーニングセットを食べる


(金)オリジナルエアロ60

朝から雪雪
ゴミ出ししてたら、バスに乗り遅れた叫び
仕方なく駅まで30分の道のりを歩く。

エアロは、先週は右のみだったが
左も練習して、珍しくシンメトリーに。

ランチはヒカリエで
ホウレン草のエッグベネディクト



会計のときレシートを見ると、ランチスープの記載が
あるがきていないショック!
まったく、今日は朝からついてない。
昨日の悪い運気をまだ引きずっているのか

お友達にその話をすると、お金にはついているよと¥
料理会計を10%引きしてくれた。
それに、昨日買ったコンタクトレンズ、店員が料金計算間違えたお詫びに
5000円割引きにしてくれたしね。

(木)はいつもの3本(①②③)
①は3ブロック目がなかなか思い出せず叫び
②は、シャッフルと三拍子の足につく手振りにはまりまくりしょぼん
頑張ってみたが、最後は足のみにした。
③は代行のイントラさん。完成形はほぼ背面であたふた。

そういえば、その日のテレビの星占いは
最下位の12位だった爆弾
開運のおまじないは、名前を手のひらにかいて飲み込む。
やってみたがダメだったダウン

終わったあとはぐったりして
ランチ。
豆乳担々麺。



ふー。
また頑張ろ。
①エアロジョグ40→②オリジナルエアロ60

脂肪燃焼サプリの試供品をもらって飲んだら
汗が結構でた。
来週からのセールで、シューズを予約すると
1万円とのことなので、さっそく予約。
ボロボロになっていたのでちょうど欲しかったにひひ

ヘアカットしようと美容院へいくが
スタッフが少なくなり、
予約がいっぱいで、夜7時以降になるとのこと叫び
以前はいついっても予約なしですぐ出来たのに
こんなことなら、クラブへ行く前に美容院の予約すればよかったなー。
出直すことにしたダウン
(火・祝)は都心のクラブでジョイントエアロ。
アットホームな雰囲気で楽しかった。

(腰の具合は、ストレッチポールで、コロコロして
大部よくなったアップ)

終わったあとは打ち上げ。






キムチ鍋が辛かったショック!
起床すると腰が痛い叫び
昨夜はなんともなかったのにしょぼん
思いあたるのは、雪かき?
バス運行してなかったので
家から駅まで雪道、往復1時間歩いたこと?
自転車乗られなかったので、スーパーまで
歩いていき重い荷物をもって歩いたことか?

午前中は、神社のお札配り(初午祭)と集金
午後は、駐車場前の雪の固まりを陽のあたる場所へ移動。
サークルチームのダンスを動画をみながら家で練習した。
(日)は、都心のホールでイベント。
90分で4人のイントラのレッスンを楽しんだ。
イベントは夜まであったが、雪道を歩いて帰らなくてはならないし
頭痛もしたので、早めに切り上げた。
帰りは小腹を満たしてから



お疲れさまでした(^^)