春花

お庭の水仙。



サザンカ



きれいに咲いた
風は冷たいけど春はもうすぐ。

やり場のない

・ダンスエアロ

都内の貸しスタジオで、ダンスエアロ
楽しく踊れた。

でも車を見ると、やり場のない悲しみが
気がついたのが日曜で
いつやられたのかまったくわからない。
思い当たるとしたら、木曜の夜遅くまで
駅前のコインパーキングに停めていたこと
それなら金曜も土曜も気がつかなかったのか
雨が続いて車が汚れていて関心をはらわなかったのが悔やまれる
それとも日曜にかけての深夜の犯行なら
自宅駐車場なので
なにか悪意を感じるなー。
そんなに値段のはる車でもないし、新車でもないのに。

この車は受難が多い。

・ファミレスの駐車場で台車が坂を下ってきてバンパーにキズ→ファミレスが修理代金負担

・前の家の子供が自転車でキズつけたと申告あり→修理してもらう

・だんな君が道路標識に車体こする→保険で修理

今回のキズは、ディラーにみてもらってないけど
どうなんだろ？

やり場のない気持ちを
この車が私の厄の身代わりになってくれたんだと
脳内転換
たくさん焼き肉食べてうさ晴らし

ひどい

車のリヤバンパーに
鳥のフンをつけられた！
しかし、拭いてもとれない
よく見たら






ひどいよー
どうしたらこんなことになるのか？
タバコの押しキズ？
大きさは2㎝ほどで車体がシルバーだから目立つよ

ジョイント

花粉症で鼻づまりがひどく頭がぼーとする。
薬は飲んでいない

土曜は郊外のクラブでジョイント75。
後ろを向くと、振付けがまったくとんでしまうのは
前で見ながら真似しているだけで
ちゃんと覚えていないからか
反省して、振付けの覚え方の工夫を考え直そう。

金曜の１日

・エアロ60

曲に合わせた振付け。
発表会形式にも慣れてきた

その後は空きスタジオで
発表会自主練習。
まだ振付けが覚えきれていない

すっかり疲れきったのでランチはご飯大盛り。
おいしくお疲れさまでした

フォー

木曜はエアロ3本。
3本目のレッスンは代行だった。
親切な説明で、ほぉーと感心
とても勉強になった。

ランチはベトナム料理のフォー（米粉麺）
開店1周年記念で割安に



山盛りサラダがうれしい。
数種類のドリンクはおかわり自由。
のんびりおしゃべり



夜は、発表会チーム練習初回。
予習していった振付けのほかに、つなぎ部分の振付けと
フォーメーションもあり
思ったより盛りだくさんの内容
振付け練習頑張らないと。
ふー

食べまくり

お昼はカキフライ定食！
カキフライが大きい



お友達のお刺身定食と、限定のお弁当も盛りだくさん





これはなんでしょうか？


さらにデザートはタカノフルーツパーラーへ




私はクリームあんみつ。


季節限定パフェ。



おいしくご馳走さまでした

ダルい

①ダンスエアロ45
②オリジナルエアロ60

①今月は休館日もあり、3回予定の振付け1回目。
肩を回旋するのと上下に揺らすのがあり
なんのへんてつもないのだが
自然な感じでかっこよくするのが難しい

②先週よりか、わかりやすくなってた。
なんだか身体が重くダルくてしょうがなかった
聞いてみた数人も身体がダルかったと
季節の変わり目だからかな。
先生だけは元気いっぱいだった

ランチは天丼。お友達はお刺身定食。





食後は電気治療器機の無料体験へ。
20分座って1400ボルトの電流を通すというもの。
目の疲れもとれ、ふーすっきり
こんな1回で効果が感じられるとは
相当、身体がお疲れさんね。