甦ってきた
今日は、８時間勤務。
久しぶりで、正直
億劫なのと、体力の心配があった。
ここのところ、仕事ないのに
起きた時の、気だるさ…
何にもやる気が出ない…
体調もすぐれず
肩から背中にかけて
ずっと、張ってる。
だから、朝、少し時間があったので
朝ヨガをしていった。
子どもたちと
一時間…二時間…と
接してるうちに
どんどん、何かが
涌き出てきて
四時間…五時間…
気づいたら
ちょう最良な体調になってた。
そして
「体を動かしてる」っていう
気持ちいい感覚があった。
子どもって、すごい
改めて、感じた。
どんな、薬よりも
栄養ドリンクよりも
私には、お子ちゃんパワー
☆★☆★☆★☆★今日も、ありがとう。