夕べ
体を引き締めようと決心してから
一気に
ラジオ体操と
ロングブレス３パターンと
なんかさらし巻き体操と
体幹体操をやっちゃった(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ
そしたら30分後ぐらいに
お腹がキューっと痛くなって
しっかり……ました
もともと便秘はない体質なんだけど
スッキリ…でした
ごめんなさい(^-^;こんな話…
そして今
コーヒータイムです
夕べおとちゃんが
コンビニの開店だとかで
2日も続けて同じシュークリーム買ってきた…(((・・;)
他の物は売り切れてたらしいが…
それがたんまりあるんだけと
食べようと思わないのです♪
ふ・し・ぎ＼(^o^)／
これからラジオ体操して
お掃除始めよう
久しぶりの何も無い日☆
外は雨で暴れる髪は
ひっくくってます(^^;
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