日本女らしさ協会酒井淑恵でございます。
最近のワタクシ絶賛身体に向き合い中
でございます。
これは私にしては珍しい事なのですが
身体が少しずつ変化しているのを
感じております。
パッと見は分からないですし
外見的な変化はさほどでもにかも
何なのか流れ方が変わってきたように感じます。
そして、先日ちあきさんと女性の身体の中（内臓）
についてお聞き致しました。
さすが、、腸もみさんの草分けでございますよ！！
（にわか仕込みではございません）
腸のだけでなく、身体全体のしくみもよく
ご理解してますので、お聞きする事は「成程ね～～」
と今頃ですか？？の目からウロコも沢山ございます。
そして、、下腹が出てしまう理由に目が点！！
ここに若い頃の体型と５０オーバーの違いがあったなんて
ただ痩せれば良いものではない
ほんとー－に納得！！驚きましたが謎も解けました。
どれほど、見た目が若くても、どれほど気を付けて
いても、人は平等に老化致します。
老化は悪いことではないと思います。
それより劣化してしてしまう方が怖くない？
変わらないなんてあり得ないけれど
何もせず、又は間違ってしまい
劣化してしまうのは避けたい
若い頃はね、、それこそ無理したり使えるものを
使わなかったり、食生活が悪くても何とかなります。
ですが、、年齢と共に使えるものは全て使った
方がよいと思います。
その一番はやはり呼吸でしょうね～～
ちなみに私は「あらエラが・・・」と違和感を
感じたら姿勢や呼吸を直しております(笑)
注）エラというのは肋骨ですの
人が一番使えるものは呼吸だと本当に実感します。
皆様、呼吸に真剣に向き合ってみましょう～～
酒井淑恵
～らせん美体験説明会（初めての方のための）～
らせん美1DAYレッスン
【オンライン体験会】
6月7日（火）10時30分～12時
6月12日（日）10時30分～12時
酒井淑恵×まじょりーな対談
「食べ物で美と健康は作られない理由」セミナー
【開催日時】
6月14日（火） 19：00～20：30
【参加費】
5,500円（税込）
※記録動画付き（当日セミナー内容を撮影し、編集したものを後日お送りさせていただきます）
【場所】
TKP新大阪ビジネスセンター
大阪府大阪市淀川区西中島5-13-9 新大阪ＭＴビル１号館
詳細・お申込み
※尚、当日お越しいただけない方で受講ご希望の方は
動画配信専用ページがございますので、お申込みはこちらからお願いいたします。
https://resast.jp/events/697052
6月14日（火）に開催いたしましたセミナーの内容を
動画編集し、改めてお送り申し上げます。
記載日時は配信予定日で、前後する可能性がございますので
どうぞご了承くださいませ。
【視聴料】
5,500円（税込）
シンデレラレッスン
※東京でも開催しております。
東京ご希望の方はお申込みの際に
お知らせ下さい。
YouTube「美の指針チャンネル」
を更新致しました。
2月は大阪北浜サロンで開催いたします！
※対面は満席となりました。
☆【オンライン】
【オンライン】詳細・お申込みはこちらから
【オンラインマンツーマンレッスン】
2級・1級ともに、土日も平日も承っております。
定期レッスンのお日にちが合わないなど、ご相談下さいね！
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