日本女らしさ協会酒井淑恵でございます。
本日紅子理事とZOOMミーティング中での
会話に「コロナ太り」という言葉が出て
参りました。
どうも、ご自宅でのお仕事、オンラインが
多くなり、動かない、おやつが増える等の
理由で運動不足となり、その結果
どうもお身体がどんどん育つ・・・
今までのお洋服が縮む～～？？
そう、縮む？？
要は太るという事でございますね(笑)
どう言い方を変えましても
ウエストやヒップ、フェイスラインが
丸くなる（太る）という事でございますわね(笑)
ですので、今オンラインの
身体トレーニングの需要が高まって
いると紅子理事と話しておりました。
ですが・・・ですが～～
らせん美は元々日常の身体の動きを
基本としておりますで、
らせん美を身に着けますと
まず、、お洋服は縮みませーーーん。
（太りませーーん）
ちなみにこの動きは毎日のお風呂場で
ヒップをクルクル洗っております。
身体の洗い方（プルプルバブル体操）
でございますね！！
らせん美インストラクターの足立講師が
実験でらせん美の身体の動きを止めますと
見事にあっと言う間にお太りになられたそうな・・・・
（やめて～～）
ただ、すぐ元に戻したそうでございます（ホッ）
この自粛中、私はこれ以上ないダラダラ生活
でございますが、「太る」と言う意識や心配は
皆無でございます。
私は太らない！！ではなく
意識に上がらないの～～
それはらせん美は日常での動きそのもの
がストレッチとなり基礎代謝量は外出しても
お家に居ても変わらないのを体感で分かって
いるからだと思います。
らせん美インストラクターは全員そうで
ございます。
自分が太る心配ではなくもっと他に
意識したい事があるようでがございます。
さて、、それよりも～～
私がこのお家生活の中でカラダの変化が
ございました。
これはもう驚きでございましたの
ブログに書きたいのですが
憚れる内容となりますので
メルマガに書かせて頂きますね。
キーワードは
「デニム×タンガーショーツ
×お菱ちゃん」
でございます～～
お菱（膣）は呼吸している・・・・
でございます。
らせん美恐るべし～～
と自分ながら改めて感じました。
でも十分お伝えできます事が分かりましたの
（松本の検証で）
どんどん告知して参ります。
皆様是非お家でコロナ太り解消に
お役立て下さいませね。
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