こんばんは。
大阪北浜 ウィズブライト のパティこと松本好加でございます。
本日までの二日間、
東京のらせん美初級コースを2クラス。
二回目を迎えました。
二回目は1回目の脱力をチェックしながら
次のトレーニングへと進むわけですが、
早くも
生理痛がましになりました。
少しお腹周りがすっきりしたかも。
ガチガチの肩が柔らかくなってきました。
周りの人になんか雰囲気が変わったよと言われました。
実は、二週間で2キロも痩せました！！
とたった二週間でかなりの変化。
す、す、す、
素晴らしい〜〜〜
肩の位置も初回は前のめりだった上半身が
すっきりとされ、
顔艶も良い！
皆さん、脱力できているかどうか分かりません、、
といいながら
かなり効果が現れだしているようです！
今回はプルプルバブル体操。
これは、とても身体に良い気がする。
身体が振動して気持ちが良い！
らせん美受けて良かったー。
呼吸も大切〜
空気がたくさん入って身体が熱くなりました！
らせん美呼吸で
肌の質感、声のトーン、肋骨の丸み、
3つセットで美しくなりますからねー。
良いことしか見つからないらせん美です💓
さて、
東京といえば、、、
パティの夜な夜な話（笑）
皆さんの成果を東京ナイトで乾杯ね。
お酒のつまみは枝豆と茄子の南蛮漬け
夏ですねー。
千駄ヶ谷の夜は今宵も暑かった。
さて、らせん美体験会、
夏の東京で開催いたします！
これだけ参加するだけでも
肩こり解消致しますよ！
皆様のご参加お待ちしております。
東京開催
らせん美トレーニング
体験説明会
7月19日（金）
13時〜14時15分
19時〜20時15分
8月22日（木）
13時〜14時15分
8月23日（金）
19時〜20時15分
お申し込みはこちらから
ウィズブライト
松本好加
