開運フォローアップ!元に戻る身体には必ず原因がある! | 酒井淑恵のブログ

酒井淑恵のブログ

年齢を重ねる毎にやる事を増やすのではなく、減らしていく。
どなたも再現できるシンプルで豊かな美しさのレシピを綴ります。

こんにちは。
ウィズブライト のパティこと
松本好加でございます。

さて、らせん美フォローアップレッスンでのこと。
駆け込み寺のように連絡いただき(笑)
今から行ってもいいですか!

お招きしたN様。
わー、久しぶりです!
とね。
それでも1ヶ月お休みされていただけ。
いつも定期的にお越し下さってます。

さあ、身体のお具合見てみましょう!
と姿勢チェックすると、
むむむ?腰、反り気味ではありません?

そ、そうなんです〜
先生、気をつけていても
元々の反り腰がまた出てきてしまって、
自分ではどうしようもないんです!

よく見ると、
肩にも緊張がはしってますので、
力が抜けなくなられていたようですね。

まずは脱力から。
硬い肩甲骨や背骨をじわじわ〜と緩めて、
腰もゆるゆる〜

しばらくすると、
あ!力抜けてきましたー。
反り腰もなくなってきましたー!

やったーの瞬間。

緩めば、
次の課題ね。

右のひざ下の内側から内くるぶしが痛いんです!

歩き方をチェックしますとね、
歩くときに、右に少し傾いて、重心が内側に逃げてました。






足裏全体でバランスを取るようにアドバイスすると、
あれよあれよと、
あれ?痛くなくなりました!!!


と。
やったーpart2!!


あー、今日は来て良かったです!
これで運が開けそうです!!

わー。そんな風に言ってもらえると
とてもとても嬉しいわー爆笑

実は昨日、お財布を落とされましてね、
そんなこともあったけれども、
身体が気持ちよくなると、気分も上々。
前向きさを取り戻されました。

きっと明日から、開運間違いなしね!



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講師 松本好加

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桜桜組4月13日土曜日スタート!10時半~12時半 4/13 4/27 5/11 5/25 6/8 6/22 7/6


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場所 代々木ノアスタジオ

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らせん美フォローアップ

 

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【東京フォローアップ】
https://www.with-b.com/lesson/1070



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3月18日(月) 13:00~14:30 ~メイク編~

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