らせん美東京インストラクター「マイナスの改善ではないらせん美」 | 酒井淑恵のブログ

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年齢を重ねる毎にやる事を増やすのではなく、減らしていく。
どなたも再現できるシンプルで豊かな美しさのレシピを綴ります。

「らせん美はマイナスからのスタートでは

 ありません」

 

この世界観かららせん美インストラクターコースは

スタート致します。

 

昨日は第一回目でしたので、身体を動かす事は

なくらせん美の理念、美の理など世界観を

皆様にお伝え致しました。

 

 

らせん美とは何故生まれたかを私はずっと

考えております。

 

一つの答えとしまして

「改善」を目的としておりません。

 

元々ある人間としての機能を元に戻す。

 

「改善」ではなく「元に戻す」の視点

に立っており特別なトレーニングではなく

何でもない日常動作に使うべき筋肉、関節の動きを

プラスすると多分身体は本来の姿に戻ると思っております。

 

要は、マイナスからのスタートではなく

0からプラスにもっていく感覚でしょうか?

元々は「ある」からのスタートでございますね。

 

神様から頂いた素材はやはり素晴らしいと

思います。

 

その素材、身体の機能を日常生活で当たり前に

使えていない方が本当に多いと思うのですね。

 

様々な生活習慣、食べ物や、メンタル、環境の影響は

確かにあるでしょう。当然ね

 

ですが、身体の本来の機能は、人それぞれベストな形で

ちゃんと対応できるよう、神様はお作りになられてたの

ではないでしょうか

 

人間の顔、身体は神様が創造した最高傑作と言われて

おりますもの。

 

素材そのものを変えるのは本当に努力と

時間と労力と金銭が必要だと思います。

 

もっと小顔になりたい

もっと足を細くしたい

もっとヒップアップしたい

もっと胸を大きくしたい。。等々

 

これはそもそもコンプレックスの解消ではありますが

解消するのは本当に大変でございます。

 

それよりも、「変わりたい」を本来の動作、表現に

向けてみては如何でしょう?

動作を変える事で身体のライン、表情は整って

きます。

 

何でもない日常に動きの連続で実はあなたの

顔、身体は作られていきます。

 

本来であればそうならないのに、、残念ながら

素材を生かさずマイナスになってしまう場合も

あります。

 

私は、らせん美を行うと身体が激変するとは

申し上げられません。

その変化を目的としておりませんのでね。

 

ですが、、今まで使わなかった筋肉や関節を日常の

何でもない動作で、使うようになりますと、その結果として

メンタルも穏やかになり空気感も柔らかくなります。

 

そして、当然のように身体のシルエットは本来の

美しさへと戻って参ります。

 

落ち着くところで落ち着く感じでしょうか(笑)

 

らせん美とは一体何?とご興味のある方は

私のらせん美お話会と体験会に是非いらして

下さいませ。

 

東京、大阪で開催致します。

 

らせん美お話会&体験トレーニング説明会
 

■東京

8月2日(木)19時~20時半

8月3日(金)11時~12時半

 

講師:酒井淑恵

 

詳細・申し込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/35012

 

■大阪

7月24日(火)19時~20時半 満席

7月26日(木)10時半~12時 

 

詳細・申し込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/30866