自分のことを後回しにして
頑張っている女性へ
軽やかに
本来の自分を取り戻そう
心を紐解くカードカウンセラー
藤原 ゆみです。
こんな言葉
記憶にありませんか
「相手の気持ちになって
考えなさい」
これは学校ではよく使われる言葉
友だちをたたいた…
悪口を言った…
そんなトラブルの中での
説諭の言葉だったり
４月の学級開きで
こんなクラスにしたいね…って
抱負を語る中で
「人の立場に立って
考えられる人になろう」
なんてね
『学校』という小さいけれど
１つの社会を構成するとき
お互いが安全に、安心して
過ごしていくためには
ルールが必要になってくる
その中のひとつとして
大事なことではある
だけどね…
今になって思うんだけど
学校にも
いろんな生徒がいるじゃない
いろんな個性・特性を持った
子どもたちの集まり…だから
他の人の気持ちを考えるのが
苦手な子
もいれば
他の人の気持ちを感じすぎて
しんどい子
もいる
他人の気持ちに敏感だから
自分の気持ちを抑えているうちに
自分の気持ちには鈍感になっちゃう
そして
そのまま大人になっちゃった
なんてことも…
もしかしたら
他の人のために一生懸命で
自分のことは後回し…
そんな心優しいあなたも
自分の気持ちを抑えすぎてた
ひとり…
なのかもしれませんね
もちろん
相手の気持ちを考えられる人…
それは悪いことじゃない
だから
今の自分を変えなくてもいい
ただそこに
自分の気持ちも考える
をプラスしてみませんか
例えば
「夫はこうしてほしいだろうな」
と「夫」が主語（主役）のあとに
だから私もそうしたい
でも私はこうしたい
と自分が主語（主役）の言葉を
付け足す
「本当は、私はどうしたい？」
と、いつも自分にきくことができたら
他人の気持ちを考えながら
自分のことも大事にできる
そう思いませんか？
「自分のことは後回し」
にしてたら…
いつまでも自分の番は
まわってこないよ
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