鯛にスパイスたっぷりのトマトソース【レシピブログの
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美味しい鯛をスパイスたっぷりのソースで
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【材料】(2人分）
・鯛の柵：200グラム
・塩：小1（タイにまぶす分）
・ミニトマト：6個
・ケイパ：6粒
※・バジル：小1
※・オレガノ：小1
※・タイム：小1
※・塩：小1
※・ブラックペパー：適量
※・レモン汁：大1
※EXVオリーブオイル：大1
・パセリ：少々
【作り方】
１，鯛の柵に塩をすりこみ、キッチンペーパーで包んで冷蔵庫で30分ほど置きます。
さっと塩を洗い流して水けを拭き取ります。
2、トマトをカットしてケイパを細かく刻みます。
※と混ぜ合わせます。
3．器に鯛を薄くスライスして並べます。
2を鯛に乗せてパセリを振って完成です。
・鯛のトマトスパイスサラダ
・鶏肉と野菜のトマト煮込み（トマト塩麹）
・アボカドと卵のサラダ
・山形のだし乗せやっこ
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