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10月のテーマは【レシピブログの「スパイスで好き嫌い解消チャレンジ!」
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砂肝も苦手な人も多いけど
爽やかなマリネ仕立てだと食べやすいと思います
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【材料】2~3人分
※注: 糖質制限で作る場合の調味料も乗せています
・砂肝:150
・小葱;10グラム
・ミニトマト:6個
※合わせたれ
・レモン汁:1/2個
・クミン:小1/2
・塩:適量
・ブラックペパー:適量
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【作り方】
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歯当たりも程よく食べやすいし、火も通りやすいです。
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砂肝を茹でたら水けを切ってつけたれに入れて味をなじませます。
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ボールに小葱とトマトを入れて混ぜ合わせたら完成です。
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レシピブログ・ハウス食品(株)主催のモニターコラボ
2020年のスパイスアンバサダーになりました
たくさんのスパイスが届きました
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血糖値の気になるあなたも、ゆるやか低糖質制限はいかがですか
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そんなお話はこちら→糖質制限生活の開始
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