水無で♪【簡単肉豆腐】
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出来るだけ工程が少ないレシピを中心に
毎日更新しています。
よろしければ覗いてみてくださいね♪
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こんにちは
今日は〜豚バラしゃぶしゃぶ用とお豆腐で
簡単肉豆腐
良かったら覗いてみてね〜
＜材料＞
豚バラしゃぶしゃぶ用…200g
木綿豆腐…1丁(300g)
☆醤油…大さじ2
☆酒…大さじ2
☆本みりん…大さじ2
☆砂糖…大さじ1
☆白だし…小さじ1
☆おろし生姜…1片
フライパンに水切りしないで豆腐を
ちぎりながら敷き詰めます。
豚肉を広げ乗せていきます。
☆を合わせて回しかけます。
蓋をし中火にかけます。
豚肉に火が通れば葱を散らし
一味唐辛子をかけます。
※一味唐辛子はお好みで
そのまま食卓へ〜
出来上がり
これはごはんがすすむ
一味唐辛子をかけなければ
子供も大好き
簡単美味しい
夏バテ気味な身体におすすめ
良かったら作ってみてくださいね〜
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豚肉はビタミンB群を豊富に含み
その中でもビタミンB1に関しては
100gあたりの含有量が
あらゆる食品の中でトップクラスです。
ハイライフポーク様より
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