明日からゴールデンウィークに入ります。
２９日（昭和の日）は１０：００～１５時での営業となります。
３０日（火）～５月２日（木）までは通常通りの営業です。
２のつく日（２日・１２日・２２日）はジムは休館ですが、この日は通常営業やります。
３日（憲法記念日）はスパーリング大会の為、ジムは休館でした。
４日（みどりの日）～６日（振替休日）は１０：００～１５：００での営業です。
皆さんよろしくお願い致します。
昨日のジムは１２時過ぎからＯＬの方が練習。
また遅れて６０代の方も練習に来られました。
１５時過ぎくらいまではゆっくりとした時間帯になりました。
その後会社員の方々が練習。
昨日は軽く当てるマスボクシング。
お二人とも５０代ですが、頑張って練習されています。
我がジムでは５０代・６０代の方も大勢練習されています。
最高齢は７０代の女性の方。
ご本人のペースに合わせて練習をやってもらってます。
ダイエットはもちろん健康のため、また病院で運動するよう勧められた方も多いです。
私会長自身も高血圧で運動するように指導をうけて、体重も４キロほど落としました。
皆さんの気持ちは痛いほど理解できますので、興味のある方は是非ウイングジムへお越しください。
１８時には病院の先生や主婦、大学生が練習。
スパーリング大会へ出場する大学生は精力的に動いてました。
２０時には興国高校ボクシング部の選手が来て、アツキとスパーリング。
しかし１ラウンド目に高校生の肘がアツキの鼻に当たって流血。
骨折まではしていないと思いますが、流血がひどかったので２ラウンドで終了しました。
２１時前からは朝鮮高校ボクシング部のＯＢの方たちが練習に来られました。
いつものようにミットを取って指導。
昨日は６人くらいと少なめでしたが、２２時まできっちり練習。
皆さんお疲れさまでした。
本日は金曜日となりますので、深夜ジムやります。
２３：３０までにジムに来て頂ければ、深夜１時まで練習が可能です。
騒音の関係で１時にはジムを閉めますので、それまでにシャワーや着替えを済ませてジムを出るようにお願い致します。
土曜日は朝１１時からロードワークです。
明日は真田山公園でロングワークとなります。
１１時に真田山公園の南西にある自販機の前に集合してください。
どなたでも参加できますので、皆さんよろしくお願い致します。