明日１２日は２のつく日（２日、１２日、２２日）となりますので、ジムは休館です。
そして今日は１のつく日となりますので、１ラウンド２分での営業です。
２分間追い込みトレーニングです。
皆さんよろしくお願い致します。
昨日のジムは１２時から６０代の男性が練習。
健康の為に身体を動かすために、いつも頑張っておられます。
我がジムには６０代・７０代の方も練習に来られます。
本人の希望がない限り殴り合いなどはやりません。
あくまで健康の為に汗を流されています。
どのような目的の方にも基本から丁寧に指導しますので、興味のある方は是非見学か体験入会にお越しください。
見学はもちろん体験入会も予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズと体験料の２０００円です。
一回の練習で大体１時間程度の時間がかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。
１４時くらいにはWBCスーパーフライ級元世界チャンピオンの徳山さんや、徳山さんが指導されている方が練習。
昨日は我がジムの総合格闘家の選手と軽めのスパーリング。
今月末に行われるおやじファイトに向けて頑張っておられました。
ミットも追い込んで練習。
試合が楽しみですね。
１６時くらいには小中学生たちや主婦の方が練習。
しかしこの時間帯は割とゆったりとした時間でした。
練習生が増えてきたのは１８時過ぎからでした。
最近入会した女性の方や大学生たち、会社員の方も来られました。
色々な世代の方が一緒にマスボクシング。
女子の選手も頑張りました。
２０時くらいも別のメンバーでマスボクシング。
しかし練習生が多かったのは２１時まで。
その後は会社員の方が一人だけでした。
我がジムは２２時までが練習時間です。
その後シャワーや着替えを済ませて頂ければ大丈夫です。
今日はあいにくの雨ですが、皆さん練習お待ちしております。