もう一度記載しておきますが、明日18日(日)はジムは休館です。
その代わりといっては何ですが、22日(海の日)23日(スポーツの日)はジムは10:00~17:00で営業します。
申し訳ありませんがよろしくお願い致します。
昨日の大阪は久しぶりに気持ち良く晴れましたね。
梅雨も終了したようで、今日から気温もかなり上がってくるようです。
ジム内は3台の扇風機を常に稼働さて風が流れるようにしてます。
また更衣室はエアコンが効きますので快適です。
またジム内では500mlのペットボトルの水を1本100円、3本200円で販売してます。
欲しい方は会長まで。
昨日のジムも暑い中たくさんの練習生になりました。
まずは12時から60代のご夫婦や会社員の方たちが練習。
次々にミットを取って指導しました。
15時くらいには小学生やOLの方が練習。
ダイエットで練習に来られる女性が多くなってます。
我がジムで練習されている方は絶対に体重が減ります。
特に腰回りや二の腕がスリムになるので、女性の方は特にうれしい効果が出ます。
女性の方にも基本から丁寧に指導しますので、興味のある方は是非一度見学か体験入会にお越しください。
17時くらいになると高校生や大学生、会社員の方も増えてきました。
8月22日(日)に行われるスパーリング大会へ向けてマスボクシングなど頑張りました。
小学生以来の出場の大学生が楽しみです。
19時には体験入会の方や見学の方も増えました。
またOLや会社員の方たちが交代でマスボクシング。
この時間帯から練習生が次々に増えてきました。
昨日は久しぶりに濱野先生も練習に来て、指導の手伝いもやってくれました。
また高校生のアツキと濱野先生がマスボクシング。
元々関西大学リーグを優勝した時のキャプテンだった濱野先生。
アマチュアの技術もしっかりしてます。
21時過ぎも練習生が増えてジムは大混雑。
練習生が多すぎたので、皆交代でリングに上がってマスボクシング。
23時までの練習でしたが、最後は私もへとへとになりました。
皆さん最後まで本当にお疲れ様でした。