色々と忙しくて、更新するのが遅れてしまいました。
今日はまだ暖かくて、気持ち良い天気になってますね。
電車でジムへ来るときは半袖で来ました。
昨日木曜日は我が奥様の朝ヨガからスタートでした。
昨日は１０時も１１時もほぼ満員となりました。
明日は少々少な目で、どちらのクラスも半分ほどの予約となってます。
どちらのクラスも５０分で、１クラス５００円で受講できます。
女性の方でしたら我がジムの練習生でなくとも受講できます。
電話かメールでお問い合わせください。
１２時からは６０代の男性の方が練習。
日本拳法もやっておられる方で、キックの練習などもやりました。
１４時には会社社長さんや主婦の方が練習。
また見学の方も来られました。
我がジムでは見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。
一回の練習で大体１時間程度の時間がかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。
初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心してお越しください。
１７時には大学生の選手や中学生や会社員の方たちも来られました。
中学生が初めてマスボクシングに参加。
最初はディフェンスの練習からやって、徐々に慣らしていきます。
いきなり殴り合いなどは絶対にありませんので、初心者の方も安心してお越しください。
１８時にはプロボクサーを目指す大学生がマスボクシング。
慶応大学ボクシング部のOBも頑張ってくれました。
昨日の晩はそれほど練習生も多くはなかったのですが、選手メンバーが集合。
チェ選手や関大ボクシング部のコウ、中学生のアツキが練習。
皆で交代でマスボクシングもやって、そこからまた追い込み練習。
皆倒れるくらいの練習になりました。
２１時くらいまでは皆で練習でしたが、その後は誰も来なかったので、２１時半で終了となりました。
我がジムでは２２時までが練習時間となってます。
その後着替えやシャワーを済ませて、２２時半までにはジムを出るようにお願い致します。