今日はかなり蒸し暑いですね。
どうも昼から雷雨になるようで、その影響で湿度も上っているようです。
ジム内は３台の扇風機を使用してますが、気分が悪くなったときは外の空気を吸うか、エアコンの効いた更衣室に避難してください。
くれぐれも無理は禁物です。
昨日は朝から我が奥様の朝ヨガでした。
昨日は１０時は満員で、１１時もほぼ満員となりました。
明日は両クラスともに残り少しだけの空きがあります。
電話かメールでご予約ください。
昨日のジムですが、昼からトルコ人練習生や６０代の男性の方が来られました。
また朝鮮高校ボクシング部のOBの方たちも来られて、昼からたくさんの練習生になりました。
この時間には体験入会の方も来られました。
我がジムの体験入会は予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。
一回の練習で大体１時間程度の時間がかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。
初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心してお越しください。
１５時過ぎもOLの方や会社員の方も多くなりました。
４０代・５０代の方たちが交代でマスボクシング。
経験者の方だけでなく、我がジムでボクシングを始めた５０代の方たちも楽しんで練習されています。
１８時には小中学生たちが練習。
そこから美容師の方も練習に来られてスパーリングに参加。
我がジムのスパーリングは本気で殴り合うのではなく、６割程度の力でやるように指導しています。
中学生たちも参加して、皆さん楽しんで練習してます。
２０時過ぎも学校の先生や病院の先生がマスボクシング。
チェ選手や龍大ボクシング部のミッチーも来て、最後まで練習に頑張りました。
日曜日のジムですが、私の手術した足もかなり回復してきましたので、来月から再開する予定です。
詳細は追って連絡します。
もうしばらくお待ちください。