今日も引き続き蒸し暑いですね。
大阪は３８度を超えてくるようですが、夕方に雨が降るようで、その後は涼しくなってくれることを祈ります。
なんにせよ、熱中症には充分に気をつけましょう。
昨日は朝から我が奥様の朝ヨガ教室でした。
１０時は満員で、１１時は半分ほどの受講者となりました。
明日は１０時は半分で、１１時はほぼ満員となっています。
昨日は１２時から会社社長さんが練習。
昼間の空いた時間に練習に来られます。
エアロバイクなどでものすごい量の汗を流しました。
練習が終わると高質でシャワーを浴びて、何事もなかった間のように仕事へ戻られました。
我がジムには男女別の更衣室にそれぞれシャワールーム完備してます。
更衣室はエアコンも効きますので、かなり快適です。
私も指導やミットでものすごい量の汗をかいたときは、シャワーを浴びたりします。
１５時過ぎにはイタリアへ留学中の女性や、消防士も練習。
昨日もかなりの追い込みをやった消防士。
次のスパーリング大会へ向けてやる気満々です。
１７時にはヒルズアベニューの社長や会社員の方たちが交代でマスボクシング。
またこの時間には主婦の方たちも多く、皆さんエアロバイクでたくさんの汗を流しました。
ジム内はかなり暑く、汗の量もかなりの物なので水分補給をこまめにやりましょう。
１８時を回ったくらいから練習生がかなり増えて来ました。
イングランド人練習生や元プロボクサー、慶応大学ボクシング部出身の練習生やプロボクサーを目指す練習生達が多くなりました。
別のジムから出稽古に来た練習生達も多く、指導に大忙しでした。
２０時にはリューセイやチェ選手、期待の大学生も練習。
交代でマスボクシングもたくさんやりました。
そして最後はOLの方も混じってマスボクシング。
２２時まで大勢の練習生となりました。
本日は金曜日となりますので深夜ジムやります。
深夜１時には閉店しますので、遅くとも２３：３０までに入って頂ければ練習ができます。
皆さんよろしくお願い致します。