昨日の大阪は雨でしたが、気温はかなり上がりました。
ジム内は常に暖かいのですが、外もそれほど寒くはなかったです。
今日も引き続き暖かいですね。
昨日は我が奥様のお父さんの退院のお迎えで、ジムに来るのが少々遅れました。
それまでは濱野先生が留守を預かってくれました。
１４時前にはジムへ到着。
女性会員の方たちが練習されていました。
その後１６時くらいには高校生の選手が練習。
昨日は足の裏をケガしてたみたいで、あまりフットワークが出来ず。
という事で、エアロバイクダッシュにサンドバックダッシュで追い込み。
短時間でいつも以上に追い込みました。
１９時には大商大のリクや、リューセイが練習。
また会社員の方たちも多くなりました。
一番のピークは２１時くらいから。
朝鮮高校ボクシング部のOBの方たちが来られてジム内はかなりの熱気でした。
皆さん最後までお疲れ様でした。