私会長がきちんと指導に入っています。
１時までに練習に来られたら２時まで練習ができます。
１時の時点で練習生がいなかった場合は、そこで閉店です。
深夜料金で体験料は２０００円での練習になります。
月会費を払っている方は一回５００円が必要です。
チケットをお持ちの方は、チケットを提出していただければ練習できます。
別途５００円は必要ありません。
皆さんよろしくお願い致します。
まだ寒さが残る４月。
しかし花粉は結構飛んでるようですね。
練習生にも花粉症の方が数人いて、大変なようです。
ジム内は高温多湿になっていますのでまだマシですが。
昨日は我が奥様の朝ヨガ教室が１０時クラスのみの営業。
ほぼ満員になりました。
明日は１０時も１１時も空きは残りわずかです。
電話かメールでご予約ください。
１２時になると会社員の方々や６０代の方が練習。
仕事の空き時間を利用して昼間に練習に来られています。
我がジムで練習を続けることで健康診断でもかなり良好になったとうれしそうに話されていました。
１５時には会社の社長さんや周参見トレーナー、主婦の方々や大学生が練習。
色々な世代の方が参加してマスボクシング。
この時間帯には体験入会の方も多くなりました。
１８時過ぎからはジュンペイや医者の方が練習。
最近入会された医者の方たち。
練習にも気合が入ってます。
またこの時間帯には女性の方も多かったです。
皆さん黙々とダイエットメニューをこなされています。
皆さんの意見ではやはりエアロバイクの効果が大きいようです。
私もたまにやりますが、汗の量がものすごいですね。
汗が出るという事はそれだけ脂肪を燃焼しているという事です。
皆さん頑張って練習しましょう。
２１時過ぎから練習に来る方も多くなりました。
先日スパーリング大会へ出場した選手も頑張っています。
２２時まで皆さん充実の練習でした。