祝日前の月曜日。
ここで休みを取って４連休にされている方も多かったようですね。
うらやましい限りです。
ジムは通常通り１２時から２２時までの営業でした。
昼間は主婦の方やシニアの方が練習。
夏が終わり気が緩んでしまったのか、リバウンドをした主婦の方。
懇々と言い聞かせて、食べすぎがどれだけ悪いかを指摘しました。
いったいどれだけ心に届いているのか分かりませんが、根気よく続けて生きたいと思っています。
１５時からは大学生や東大出身の教授が練習。
ドラムダッシュからマスボクシングと追い込んだ練習。
４０代の教授はまだまだやる気満々です。
その後美容師の方や中学しえの選手も練習に来て頑張っていました。
ここでも教授はスパーリング。
自分を追い込むことが相当お好きなようです。
夕方からはジュンペイやその妹が練習。
妹は今週日曜日に行われる試合へ出場。
今年も全国優勝へ向けて頑張っています。
夜は以外に少なめの練習生でした。
久しぶりに来られた５０代の練習生や、体験入会の方が練習。
体験入会の女性の方はダイエットでの練習。
我がジムでダイエットメニューをされた女性は絶対に痩せてます。
無茶な練習メニューを課したり、絶食させたりなどはありません。
基本から丁寧に指導します。
食事メニューなども色々とアドバイスします。
本気で痩せたい方は是非ウイングジムへお越しください。
絶対にダイエットは成功します。
ウイングジムの「会長の独り言」にはまた別の事柄も書いてありますので、こちらもチェックお願い致します。
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