昨日は火曜日ということで、朝は我が奥様の朝ヨガ教室。
１０時から５０分間、一回５００円にて受講出来ます。
昨日も定員いっぱいのたくさんの方が受講されたようです。
かなり評判も良いので、興味のある方は是非お問い合わせください。
人数がかなり多いので、現在は予約制となっています。
次は土曜日の１０時開始のエンジョイクラスと１１時開始のスタイルアップクラスです。
昨日はヨガに参加された方がそのまま練習。
朝からたくさんの女性が頑張りました。
昨日は夏休みの我が息子も練習に来ていましたので、主婦の方々とマスボクシング。
そして小学１年生の女の子が２人体験入会。
２人ともよく頑張ってくれました。
１３時くらいには元プロボクサーの２人がスパーリング。
ものすごい手数で、火の出るような打ち合いでした。
引退してもう何年も経つはずですが、２人とも気持ちはまだまだ現役のボクサーです。
昨日は１５時過ぎからキャプテンが練習。
昨日はマスボクシングの相手がおらず、ジムワークのみになりましたが余計にしんどかったようです。
サンドバックダッシュなどの基本トレーニングでかなり追い込んだ練習になりました。
その後はまた体験入会や新規の入会者が大勢練習に来てくれました。
体験入会無しで入会することはもちろんできるのですが、ほとんどの方は一度体験入会に参加されます。
体験入会は予約不要でいつでも好きな時間帯に参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の１５００円です。
一回の練習でだいたい１時間程度の時間がかかります。
本気でダイエットを成功させたい女性の方々、運動不足の会社員の方々、是非ウイングジムでボクシングを楽しみましょう。
１８時くらいからは続々と練習生が増えました。
昨日は特に女性の方が多かったです。
我がウイングジムは女性の方でも快適に練習できるよう色々と工夫しています。
男女更衣室にそれぞれシャワールームがありますし、クーラーも良く効いていますのでシャワーを浴びた後にまた汗が吹き出るということもありません。
練習が終わればウイング整骨院が併設していますので、色々と身体のケアもやってくれます。
２０時くらいにはアメリカ人の女性が初めてマスボクシングに参加。
女子の選手が相手してくれたのですが、なかなか上手でした。
ボクシングを始めてまだ１ヶ月。
とても楽しんで練習してくれています。
その後２１時には専修大学ボクシング部出身の元選手や中村選手、大体大の選手が練習。
中村選手もハードトレーニングに頑張っていました。
本日は５週目の火曜日になりますので古藤先生のキックボクシングとの合同練習になります。
１９時くらいから開始となりますので、興味のある方はぜひ参加してください。
楽しんで練習しましょう。