昨日は火曜日で朝１０時から我が奥様のヨガ教室。
我がジムの練習生だけではなく、たくさんの方が参加されました。
５０分の教室で、受講料は５００円のみ。
ヨガマットなども無料で貸し出ししています。
現在は火曜日の朝１０時と、土曜日の朝１０時スタート１１時スタートの合計３クラス。
人数が多すぎて現在は予約制になっていますので、受講されたい方は電話でご連絡ください。
１１時からは朝ヨガを受講した方たちもボクシングの練習。
８ヶ月で１５キロのダイエットに成功した主婦の方々が練習。
後はこの体型を維持できるよう気をつけねばなりません。
３ヶ月もこの体重を維持できれば、その後もそう簡単には体重も増えないと思います。
主婦の皆さん頑張りましょう。
昼過ぎからは学校の先生や周参見トレーナーが練習。
周参見トレーナーが練習生達のマスボクシングのパートナーを務めてくれました。
本当にありがたいです。
夕方になると中高生たちがスパーリング。
その後ミットを取って指導していたのですが、急に私の肩に激痛が。
ミットを受けすぎて肩の疲労がたまっていたのでしょうか、少し休憩。
選手同士でミットの取り合いになりました。
１９時くらいからは社会人の練習生が練習。
元プロボクサーの方や６０キロのダイエットに成功した練習生が精力的にスパーリング。
スパーリングが終わると練習生同士でミットの受けあいもやってくれました。
夏に予定しているスパーリング大会へ出場予定のメンバーたちも次々にリングに上がってマスボクシング。
最近入会した練習生達も交代でマスボクシングに参加。
我がジムのマスボクシングは相手にパンチを当てませんので、比較的初心者の方でも安心してマスボクシングに参加できます。
最後までたくさんの練習生たちがマスボクシングに参加しました。
本日は１９時くらいから古藤先生のキックボクシングとの合同練習。
ボクシングの練習も、キックの練習も出来ます。
皆さんよろしくお願い致します。