毎日暑い日が続きます。
昨日も昼間からかなり蒸し暑いジムでした。
扇風機がフル活動です。
空気が動くだけでもかなり涼しく感じます。
昼間はいつものように主婦の方々がダイエットメニュー。
毎日運動することで代謝がかなり良くなっています。
身体が痩せやすい体質に変化していますので、多少食べすぎてもすぐに元通り。
皆さん驚くほどに身体が変化していきます。
１５時くらいからは体験入会の方が練習。
初めての方も丁寧に指導しますので、安心して練習にお越しください。
ダイエットや運動不足解消、純粋に強くなりたいという方でもちゃんと指導します。
夕方からは小中学生たちが続々と練習。
ヘッドギアを被っていつものようにスパーリング。
普段の生活では味わえないスリルがあります。
中高生もよほど楽しいようで、来たら必ずマスボクシング化スパーリングを行います。
技術に差がある場合は相手にパンチを当てないマスボクシング。
ある程度技術もしっかりしたならスパーリングというように、段階を踏んで練習します。
初心者がいきなり顔を殴られるというようなことは絶対にありません。
１９時になると社会人の練習生が増えてきます。
元プロボクサーの方や選手たちが交代でマスボクシング。
２０時になるとさらに練習生が増えて交代でマスボクシング。
リングは次々に選手たちが上がって大混雑でした。
しかし２１時をまわると少なめの練習生。
２２時前にはすべての練習生が練習を終えてしまいました。
明日はいつものように１０時～１８時まで周参見トレーナーが指導に入ってくれます。
体験入会も随時受付中です。
皆さんよろしくお願い致します。