昨日は色々とやることもあり、なかなかパソコンの前に座ることができませんでした。
ということでまずは先週の土曜日の「独り言」から。
朝は毎週同じくわが奥様の世が教室が２クラス。
毎週たくさんの女性の方が参加されています。
ヨガ教室は今のところ予約は必要ありませんが、参加されたい方は一度電話連絡を頂けるとありがたいです。
人数が多すぎて参加できなかったら残念ですから。
１２時からボクシングの練習開始。
小中学生や女子高生、社会人練習生が一緒にスパーリング。
たくさんの練習生が頑張っていました。
１４時にはさらに練習生が増えて忙しくなりました。
その時間帯には近大ボクシング部の選手たちも練習に参加。
浅井監督が大きな声を出して、選手たちを鼓舞していました。
わがジムの練習生たちも一緒に練習頑張りました。
１５時過ぎくらいから小学生たちがスパーリング。
わが息子もスパーリングで懸命にパンチを出していました。
１７時くらいには中村選手や高岡監督がマスボクシング。
そこからミットへ。
土曜日はまた新たなメニューを。
この練習では左右の筋肉のバランスもよくなると思いますし、なにより頭で考えることが必要な練習です。
難しいですが皆さん楽しんで練習してくれました。
その後はキックボクシング。
こちらは練習生が少なめだったようです。
日曜日は体験入会こそありませんでしたが、たくさんの練習生が来てくれたようです。