昨日はそれほど込み合う時間帯もありませんでしたが、常に１人か２人の練習生が常に練習しているという雰囲気。
体験や見学の方も多く、その対応に追われてなかなかパソコンの前に座れませんでした。
結局更新ができたのは２１時くらい。
本日もなんやかんやで１８時にやっと更新ができそうです。
機能の早い時間帯は主婦の方々が練習。
ダイエットに毎日頑張っています。
体重も少しずつですが減ってきています。
我がウイングジムはダイエットをしたい女性の方を見放したりしません。
目標体重まできっちり指導していきます。
絶対にダイエットを成功させたいという気持ちの女性の方は、是非一度見学か体験入会にお越しください。
必ず成功させて見せます。
１５時過ぎには周参見トレーナーや元プロボクサーの練習生が練習。
体験入会の方もジムに来られました。
１７時くらいには小中学生たちが練習。
この時間帯も２・３名が練習。
一番練習生の多かった２０時くらいでも５名ほどでした。
少ない中でも中村選手や高岡監督は一喪のようにスパーリング。
選手たちは最後まで頑張っていました。
寒い日はまだまだ続きますが、ジム内は毎年同じように冬でも高温多湿です。
少し動けばかなりの汗が出ます。
代謝をあげるためにも頑張って汗を流しましょう。