昨日は満月だったのねぇ~~
夕方 運転してた時 この5倍位大きなオレンジ色の月が
見えて 写真撮りたくて ウズウズしてたんだけど
こんな時に限って 信号ずっと青![]()
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それにしても 綺麗なお月様でした
昨日の朝は コンバット後の
お決まりの アサイボール![]()
いつもいっしょの Kちゃんの他
アメリカ人と イギリス人のコンバット仲間も加わり
ひやぁ~~~~ みんな まぁよくしゃべる
アサイボールは冷たいので
口に入れると 暫く口を開けられず
もごもご おとなしい私なんだけど
みんな 私の100倍位 しゃべってくれるので
ほんと楽
ジム内部の人間関係の話から(どのインストラクターが良い悪い 誰が離婚した不倫した)
健康についての話(どこの医者(マッサージ、フィジオセラピー)が良いか 更年期をどう乗り切るか)
子供の話になり(それぞれの子供達の近況報告)
最後は美容の話になり(美容院にいくらお金をかけてるか、どんなサプリを飲んでるか)
アサイボール食べながら 結構色々
情報を仕入れられる 嬉しい時間だよね
(週刊誌より よっぽど役に立つもんね)
みんな ありがと~~~~~よ
女って こんな楽しい時間があるから
長生きするんだろうね![]()
Kちゃん なんか ここ地元出身なので
(しかも 女子校出身)
ネットワーク広いから まあ なんでも良く知ってる
今 Kちゃんの末っ子が 大学入試の真っ最中で
家庭教師に1時間 現金で$130支払ってるんだって
そういえば わが家の長男や娘も昔やってたな
家庭教師 すごい良いバイトだよね 生徒の方が家まで来てくれるしね
(私にも 日本語を教えればよいのに。。っと言われる)
* 私の日本語は めちゃくちゃです *
昨夜は
こんな ヘルシィサラダ 作ってみたよ
キヌア入りブラウンライス
それにオーガニックの豆4種類ってのを入れ
ミニトマト アボカド コリアンダーを入れ
レモン汁 オリーブオイル 塩で
味付け
ガカモレみたいで 食べやすい
白米の代わりに こんな感じで
出すと ダイエット中の娘も喜んで食べる![]()
余ったのは 私の今日のランチになる![]()
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(っと思ったら 娘が会社にもってっちゃった。。。)
ジャガイモとリーク(ポロねぎ)のスープは
夫の大好物で ちょっと寒い日なんか
体が温まって ほんと 美味しい![]()
今日のシドニーは雨模様
それでは 楽しい一日を~~~~




