体重 ７８．７キロ
トイレ ×
今日は、有給休暇を使い ゴルフ
結果は・・・
でした
朝食
ごはん（昆布佃煮）
人参サラダ（ピーマン、人参、ごま、じゃこ、マヨ）
昼食
ビーフカレー
サラダ（トマト、キャベツ、ゆで玉子）
夕食
ゴルフ打ち上げ(焼肉屋さんにて)
カルビ
ハラミ
プリプリホルモン
キムチ
ナムル
石焼ビビンバ
鍛高譚 水割り３杯
おまけ。。。
パソコンでポチっとするのが大好きな嫁。
パソコンの前で画面を凝視する事数分。。。
お得意のポチっと技で・・・チケットを無事ゲットしました
B列(前から２列目)が確保できたのですが
観劇なのでもう少し後ろがいいかな～という事で
再度ポチり、無事H列(８列目)を取り直し
お義母さんへのBirthdayに２人で送る予定です。
２人で楽しんできてくれるといいな～
間食 ミニチョコ ２個
アイスクリーム
水分 ２Ｌ
歩数 ９，８２７歩
夜体重 ７９．２キロ
いつも見ていただきありがとうございます♪