月曜日は初開催のＬＳＤナイトでした
月曜日は今まではインターバルの追い込まナイトでしたが
今後は月曜日はＬＳＤナイトで木曜日が追い込まナイトになります
日曜日に大阪マラソンや大井川や袋井のフルマラソンが
行われた関係で常連さんが不参加でいつもより
少人数で行ないました
ただいつも水曜日の初心者向けのナイトランに参加している方が
ＬＳＤナイトに参加
きっちり９０分走りきりました
自分で「私は初心者
」と思っていて自分で自分にブレーキをかけている方もいると思いますが
月曜日のＬＳＤナイトは全然大丈夫なので
ウィメンズマラソンに申し込みした方は
ドシドシ参加して下さいね
全然楽勝に走れますから
っていうか９０分くらい走れないとウィメンズマラソンは
大変なことになりますので頑張ってみてくださいね
というわけで来週月曜日もＬＳＤナイト開催です
スタートは少し早めて７：１５になります